DA

Light nonfat yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Meijer

Light nonfat yogurt indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

59kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
11,8 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 6 onz, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 11,8 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 8,2 g
Tilsat sukker L 3,5 g 7 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 176 µg20 %
C-vitamin L 0,7 mg0,8 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Calcium L 109 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 88 mg7 %
Kalium L 150 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 80 %59kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A20 %Calcium8 %Pantothensyre (B5)7 %Phosphor7 %Vitamin D5 %Kalium3 %C-vitamin0,8 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter8,2 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium50 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 59 kcal59 kcal
Protein 2,9 g2,9 g
Kulhydrat 11,8 g11,8 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 8,2 g8,2 g
Natrium 50 mg50 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0708820414167
Portion på emballagen
6 ONZ (170 g)
Kategori
Yogurts
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured, pasteurized, skim milk with vitamins a & d, water, peaches, fructose, modified corn starch, pectin, nonfat dry milk, natural flavors, citric acid, acesulfame potassium, potassium sorbate, sodium citrate, annatto (for color), calcium citrate, sucralose. contains five live and active cultures including s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, l. paracasei, l. rhamnosus.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Kwark Almhof 59 9,3 g 4,5 g 0 g
Tropical Greek Yogurt (Chobani) Chobani 59 9,7 g 4,4 g 0,19 g
Bulgarian Yogurt White Mountain 59 3,4 g 3,8 g 3,4 g
Yaourt maigre à la vanille La ferme du manege 59 4 g 8,4 g 1 g
Original Nonfat Yogurt Food Lion 59 3,5 g 11,2 g 0 g
Jogurt navadni Mlekarna Celeia 59 3,3 g 4,3 g 3,2 g
Eat'n Move Proteins saveur Vanille-Cookie Auchan 59 11 g 3,1 g 0,5 g
YoPRO Salted Caramel Flavoured Protein Danone 59 10 g 3,7 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2637364. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820414167. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light nonfat yogurt?

100 g Light nonfat yogurt har 59 kcal. Serving, 6 onz, 170 g (170 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Light nonfat yogurt?

Light nonfat yogurt indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 6 onz, 170 g (170 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light nonfat yogurt?

Light nonfat yogurt har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Light nonfat yogurt?

Light nonfat yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Light nonfat yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Light nonfat yogurt?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.