DA

Le Gruyere

Emballeret produkt Mælk og æg Mifroma

Le Gruyere indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (398 kcal pr. 100 g).

100 g giver 82 % af referenceindtaget for calcium og 60 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

429kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
0 gkulhydrat
32,1 gfedt
120kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 32,1 g 41 %
Mættet fedt L 21,4 g 107 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 89 mg 30 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 28,6 g 57 %
Vitamin A L 536 µg60 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 1.070 mg82 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Fedt: 72 %429kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium82 %Vitamin A60 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 27 g)
  • Fedt32,1 gover medianen for mælk og æg (median 32 g)
  • Mættet fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 19 g)
  • Natrium571 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 600 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.790 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 429 kcal429 kcal
Protein 28,6 g28,6 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 32,1 g32,1 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 571 mg571 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mifroma
Stregkode
0220017009685
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Swiss Gruyères
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fresh part-skim cow's milk, cheese culture, salt and enzymes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grand + Suisse, Le Gruyere Grand + Suisse 429 28,6 g 0 g 32,1 g
gruyère suisse AOC Franprix 429 27 g 1 g 35 g
Grand + Suisse, Le Gruyere Grand + Suisse 429 28,6 g 0 g 32,1 g
Gruyere aop suisse Super U 427 27 g 1 g 32 g
Gruyère Boni 427 27 g 1 g 35 g
Gruyère Suisse Carrefour 427 27 g 1 g 35 g
Gruyère suisse Intermarché 427 27 g 1 g 35 g
Le Gruyère Aop Reserve LE GRUYÈRE 425 26,8 g 3 g 33,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 403209. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0220017009685. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Le Gruyere?

100 g Le Gruyere har 429 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Le Gruyere meget protein?

Le Gruyere indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 27 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le Gruyere?

Le Gruyere har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Le Gruyere?

Le Gruyere indeholder 32,1 g fedt pr. 100 g, heraf 21,4 g mættet (107 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Le Gruyere?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (82 % DV) og Vitamin A (60 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Le Gruyere?

100 g indeholder 571 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.