DA

Lakeside Cut Corn

Emballeret produkt Grøntsager Lakeside Foods

Lakeside Cut Corn indeholder 100 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2/3 cup (90 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 45 kcal pr. 100 g på tværs af 20 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

100kcal pr. 100 g
2 gprotein
21 gkulhydrat
1 gfedt
90kcal i 2/3 cup (90 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 2 µg0,2 %
C-vitamin L 1 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 110 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 9 %100kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium2 %C-vitamin1 %Vitamin A0,2 %Vitamin D0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt1 gover medianen for grøntsager (median 0,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 13,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lakeside Foods
Stregkode
0033828604235
Portion på emballagen
2/3 cup
Kategori
Grønsager, utilberedte / uforarbejdede (frosne)

Ingredienser

Corn

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poêlée Marrakech (cuisinée) Bonduelle restauration 89 2,3 g 12 g 2,6 g
Poêlée India (cuisinée) Bonduelle restauration 82 2,2 g 7,2 g 4,3 g
Poêlée Italia (cuisinée) Bonduelle restauration 71 1,8 g 4,8 g 4,3 g
Piselli e carotine Bonduelle 55 3,1 g 7,1 g 0,5 g
Minestrone ricco con passato Bonduelle 52 2,7 g 7,4 g 0,5 g
Lakeside 4-Way Mixed Vegetables Lakeside Foods 50 2 g 11 g 0 g
Minestrone Classico Bonduelle 46 2,5 g 6,9 g 0,2 g
Duo de pivron Bonduelle 44 1,7 g 7,3 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2721072. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. januar 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LAKESIDE CUT CORN". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lakeside Cut Corn?

100 g Lakeside Cut Corn har 100 kcal. 2/3 cup (90 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Lakeside Cut Corn?

Lakeside Cut Corn indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i 2/3 cup (90 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lakeside Cut Corn?

Lakeside Cut Corn har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lakeside Cut Corn?

Lakeside Cut Corn indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lakeside Cut Corn?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.