Lady Fingers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Goya

Lady Fingers indeholder 394 kcal pr. 100 g. Serving, 4 bizcochos, 33 g (33 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Lady Fingers fra Goya, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
75,8 gkulhydrat
3 gfedt
130kcal i serving, 4 bizcochos, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 394 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 91 mg 30 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 75,8 g 28 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 45,4 g
Tilsat sukker L 42,4 g 85 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 7 %394kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Calcium0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter45,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium197 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal394 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kulhydrat 78,8 g75,8 g
Fedt 3 g3 g
Kostfibre 3 g3 g
Sukkerarter 45,5 g45,4 g
Natrium 227 mg197 mg

Produktdetaljer

Mærke
Goya
Stregkode
0041331049627
Mængde
200g
Portion på emballagen
4 bizcochos (33 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT FLOUR, SUGAR, LIQUID EGG, SODIUM BICARBONATE AS LEAVENING AGENT, SODIUM A PYROPHOSPHATE AS LEAVENING AGENT, LUCOSE SYRUP, AMMONIUM BICARBONATE AS LEAVENING AGENT, ARTIFICIAL FLAVORS, SALT. CONTAINS WHEAT AND EGG. MAY CONTAIN MIL AND SOY. INGREDIENTES: HARINA DE TRIGO, AZÚCAR, HUEVO LÍQUIDO, BICARBONATO SÓDICO COMO AGENTE LE DANTE, PIROFOSFATO ÁCIDO DE SUDIO COMO AGENTE LEUDANTE, JARABE DE GLUCOSA, BICARBONATO AMÓNICO COMO AGENTE LEUDANTE, AROMAS ARTIFICIALES, SAL CONTIENE TRIGO Y HUEVO. PUEDE CONTENER LECHE Y SOYA. 0

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cracker dolci mela e cannella Dolciando 394 5 g 77 g 6,5 g
emco sušenky bez přidaného cukru Emco 394 10 g 46 g 16 g
Raisin and oat cookie with dried apple Waitrose 394 5 g 66,2 g 11,6 g
Bahlsen, Pfeffernusse Cookies Covered With Chocolate Bahlsen Inc. 394 6,1 g 78,8 g 4,6 g
Forno d' angelo, savoiardi - ladyfingers Forno D' Angelo 394 9,1 g 78,8 g 3 g
Roscos de frutas y vainilla Dulces Artesanos de Vejer 394 6,6 g 68,7 g 9,5 g
Corleggeri biscotti della salute senza zucchero Grondona 394 11,7 g 73,1 g 7,5 g
Fruitbiscuit yoghurt aardbeiensmaak Albert Heijn 394 6 g 67 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1946172. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041331049627. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lady Fingers?

100 g Lady Fingers har 394 kcal. Serving, 4 bizcochos, 33 g (33 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Lady Fingers?

Lady Fingers indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 4 bizcochos, 33 g (33 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lady Fingers?

Lady Fingers har 75,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 45,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lady Fingers?

Lady Fingers indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lady Fingers?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.