DA

Kaakao

Emballeret produkt Andre fødevarer Rainbow

Kaakao indeholder 361 kcal pr. 100 g. Serving, 5 g (5 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 1.042 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 824 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 800 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kaakao fra Rainbow, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
361kcal pr. 100 g
19 gprotein
8,9 gkulhydrat
21 gfedt
18kcal i serving, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 361 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Natrium L 15,7 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19 g 38 %
Vitamin A L 4.000 µg444 %
C-vitamin L 600 mg667 %
Vitamin D L 100 µg500 %
Vitamin E L 120 mg800 %
Vitamin B6 L 14 mg824 %
Folat (B9) L 2.000 µg500 %
Vitamin B12 L 25 µg1.042 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 63 %361kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B121.042 %Vitamin B6824 %Vitamin E800 %C-vitamin667 %Vitamin D500 %Folat (B9)500 %Vitamin A444 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium15,7 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rainbow
Stregkode
7070866022297
Portion på emballagen
5 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creatine BULL 361 87 g 2 g 0,5 g
Kümmel Rahmkäse PG KAAS GmbH NETTO 361 23 g 0,5 g 30 g
Klamath super food Valebio 361 70 g 22 g 3,3 g
2 Garlic Baguettes Dunnes 361 8,4 g 45 g 15 g
4:PM 5 Barres Assortiment Protifast 361 32,9 g 33,6 g 11,8 g
Diet Whey Isolate 90 Protein Works 361 82 g 7 g 1,1 g
Tomme à l'ail des ours Le Fromager Des Halles 361 23 g 0,2 g 30 g
CQ Salsa Nam Prik Pao Cock Brand 361 4,7 g 57 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7070866022297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kaakao?

100 g Kaakao har 361 kcal. Serving, 5 g (5 g): ca. 18 kcal.

Indeholder Kaakao meget protein?

Kaakao indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,95 g i serving, 5 g (5 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kaakao?

Kaakao har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kaakao?

Kaakao indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kaakao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (1.042 % DV), Vitamin B6 (824 % DV), Vitamin E (800 % DV), c-vitamin (667 % DV) og Vitamin D (500 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kaakao?

100 g indeholder 15,7 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.