Hvor mange kalorier er der i Jasmine Rice?

100 g Jasmine Rice har 333 kcal. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Jasmine Rice?

Jasmine Rice indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1/4 cup, 45 g (45 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jasmine Rice?

Jasmine Rice har 77,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Jasmine Rice?

Jasmine Rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jasmine Rice?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jasmine Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Market Pantry

Jasmine Rice indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

333kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

77,8 gkulhydrat

0 gfedt

150kcal i serving, 1/4 cup, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	333 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	77,8 g	28 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Kalium L	467 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,8 g)
Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,1 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,19 g)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	333 kcal	333 kcal
Protein	6,7 g	6,7 g
Kulhydrat	77,8 g	77,8 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	2,2 g	2,2 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Market Pantry
Stregkode: 0085239340387
Portion på emballagen: 1/4 cup (45 g)
Kategori: Jasmin-ris
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jasmine rice.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic long grain thai jasmine rice O Organics	333	6,7 g	77,8 g	0 g
Thai style jasmine rice Harris Teeter	333	6,7 g	75,6 g	0 g
Jasmine Rice Harris Teeter	333	6,7 g	75,6 g	0 g
Jasmati, long grain american jasmine rice Jasmati	333	6,7 g	75,6 g	0 g
Riz au jasmin Uncle Ben's Uncle Ben's	333	6,8 g	74 g	1,3 g
Jasmine rice Essential Everyday	333	6,7 g	77,8 g	0 g
Organic Thai Jasmine White Rice 365 Whole Foods Market	333	6,7 g	77,8 g	0 g
Classic Jasmin Rice סוגת	333	7,2 g	78,5 g	0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2659359. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. september 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0085239340387. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.