DA

Iowa Pea Salad

Emballeret produkt Grøntsager Denver

Iowa Pea Salad indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

165kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
11,8 gkulhydrat
10,6 gfedt
140kcal i serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 41 mg 14 %
Natrium L 247 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 11,8 g 4 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin A L 176 µg20 %
C-vitamin L 7,1 mg8 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 57 %165kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A20 %C-vitamin8 %Jern7 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt10,6 gover medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium247 mgunder medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L588 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 165 kcal165 kcal
Protein 5,9 g5,9 g
Kulhydrat 11,8 g11,8 g
Fedt 10,6 g10,6 g
Kostfibre 2,4 g2,4 g
Sukkerarter 4,7 g4,7 g
Natrium 247 mg247 mg

Produktdetaljer

Mærke
Denver
Stregkode
0663209113300
Portion på emballagen
3 ONZ (85 g)
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peas, dressing (mayonnaise (soybean oil, water, corn syrup, egg yolk, distilled and cider vinegar, salt, spice, calcium disodium edta to protect flavor), sweet relish pickle (cucumbers, water, distilled vinegar, salt, sugar, calcium chloride, alum, natural flavors, polysorbate 80, yellow 5), water, dry mustard, cayenne pepper, xanthan gum), hard boiled eggs (hard cooked eggs, water, citric acid and .01% sodium benzoate), celery, cheddar cheese (pasteurized cultured milk, enzymes, salt, annatto [vegetable color], powdered cellulose [anti-caking agent]).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSaltEddikeSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade sur mesures Chèvre lardon sauce au fromage blanc Biosonne 165 5,5 g 14 g 9,4 g
Salade chèvre Mix 165 4,4 g 8,3 g 12 g
Buddha Bol Chèvre MIX MIX 165 4,4 g 8,3 g 12 g
Poulet épicé Boni 165 9,3 g 15 g 7,4 g
Salade penne, légumes et mozzarella Carrefour BIO 165 6,4 g 16 g 8,4 g
Salade Pause Pasta jambon cuit & emmental sauce yaourt Daunat 165 6,5 g 14 g 8,8 g
Bio-Kartoffelsalat mit Gurken Grünhof 165 1,6 g 16 g 10 g
Kartoffel-Salat Chef Select 165 2,1 g 14 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1780419. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0663209113300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iowa Pea Salad?

100 g Iowa Pea Salad har 165 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Iowa Pea Salad?

Iowa Pea Salad indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 3 onz, 85 g (85 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iowa Pea Salad?

Iowa Pea Salad har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Iowa Pea Salad?

Iowa Pea Salad indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Iowa Pea Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Iowa Pea Salad?

100 g indeholder 247 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.