DA

Honey Oat Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kodiak

Honey Oat Granola indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 62 g (62 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Honey Oat Granola fra Kodiak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pr. 100 g
25,8 gprotein
48,4 gkulhydrat
14,5 gfedt
260kcal i serving, 0.667 cup, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 14,5 g 19 %
Mættet fedt L 8,1 g 40 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 355 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 48,4 g 18 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 14,5 g
Tilsat sukker L 8,1 g 16 %
Protein L 25,8 g 52 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 113 mg9 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 194 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 31 %419kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Calcium9 %Kalium4 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter14,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt14,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium355 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kodiak
Stregkode
0705599019630
Mængde
312 g
Portion på emballagen
0.667 cup (62 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% whole grain rolled oats, wheat protein isolate, pea protein concentrate, tapioca starch, cane sugar, soluble tapioca fiber, coconut oil, almond butter, tapioca syrup, milk protein isolate, honey, light brown sugar refiner's syrup, brown rice flour, natural flavor, sea salt, baking soda. Contains almonds, milk, and wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerKokosolieMandlerHonningRisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honeycrisp Apple Granola Trader Joe's 419 8,1 g 75,8 g 9,7 g
Protein Granola Maple & Brown Sugar QUAKER 419 19,4 g 62,9 g 11,3 g
Chewy Granola Bars Cinnamon Roll JOURJLESS 419 6,5 g 67,7 g 12,9 g
Chewy Granola Bars JUNKLESS 419 6,5 g 67,7 g 14,5 g
Junkless Cookies & Cream Granola Bar Junkless 419 6,5 g 64,5 g 14,5 g
Chewy Granola Bars Peanut Butter Chocolate Chip JUNKLESS 419 9,7 g 64,5 g 16,1 g
Cookies & Cream Chewy Granola Bar Junkless 419 6,5 g 64,5 g 14,5 g
Honey Oat Granola Kodiak 419 25,8 g 48,4 g 14,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0705599019630. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Oat Granola?

100 g Honey Oat Granola har 419 kcal. Serving, 0.667 cup, 62 g (62 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Honey Oat Granola meget protein?

Honey Oat Granola indeholder 25,8 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 0.667 cup, 62 g (62 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Oat Granola?

Honey Oat Granola har 48,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 14,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Oat Granola?

Honey Oat Granola indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Oat Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Oat Granola?

100 g indeholder 355 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.