Protein Granola Maple & Brown Sugar
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter QUAKER
Protein Granola Maple & Brown Sugar indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 62 g (62 g) giver ca. 260 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).
100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin D, 12 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 419 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,3 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 153 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 62,9 g | 23 % |
| Kostfibre L | 6,5 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 21 g | |
| Tilsat sukker L | 19,4 g | 39 % |
| Protein L | 19,4 g | 39 % |
| Vitamin D L | 3,1 µg | 15 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 145 mg | 11 % |
| Jern L | 2,1 mg | 12 % |
| Kalium L | 161 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre6,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter21 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 18 g)
- Mættet fedt1,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2 g)
- Natrium153 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 148 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- QUAKER
- Stregkode
- 0030000576106
- Mængde
- 18 OZ (513 g)
- Portion på emballagen
- 1 serving (62 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole grain oats, whole grain wheat, sugar, canola oil, milk protein isolate, whey protein, molasses, almonds, salt, natural flavor, sunflower oil, tocopherols. _CONTAINS ALMOND, WHEAT, MILK_
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerRapsfrøolieMandlerSaltSolsikkeolieMælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Honeycrisp Apple Granola Trader Joe's | 419 | 8,1 g | 75,8 g | 9,7 g |
| Chewy Granola Bars Cinnamon Roll JOURJLESS | 419 | 6,5 g | 67,7 g | 12,9 g |
| Chewy Granola Bars JUNKLESS | 419 | 6,5 g | 67,7 g | 14,5 g |
| Junkless Cookies & Cream Granola Bar Junkless | 419 | 6,5 g | 64,5 g | 14,5 g |
| Cookies & Cream Chewy Granola Bar Junkless | 419 | 6,5 g | 64,5 g | 14,5 g |
| Honey Oat Granola Kodiak | 419 | 25,8 g | 48,4 g | 14,5 g |
| Chewy Granola Bars H-E-B | 419 | 3,2 g | 74,2 g | 14,5 g |
| Chewy Granola Bars Peanut Butter Chocolate Chip JUNKLESS | 419 | 9,7 g | 64,5 g | 16,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Protein Granola Maple & Brown Sugar?
100 g Protein Granola Maple & Brown Sugar har 419 kcal. Serving, 1 serving, 62 g (62 g): ca. 260 kcal.
Indeholder Protein Granola Maple & Brown Sugar meget protein?
Protein Granola Maple & Brown Sugar indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 serving, 62 g (62 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Protein Granola Maple & Brown Sugar?
Protein Granola Maple & Brown Sugar har 62,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Protein Granola Maple & Brown Sugar?
Protein Granola Maple & Brown Sugar indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Granola Maple & Brown Sugar?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (15 % DV), jern (12 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Protein Granola Maple & Brown Sugar?
100 g indeholder 153 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 12. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0030000576106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PROTEIN GRANOLA MAPLE & BROWN SUGAR". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.