DA

Greek Lowfat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Lala

Greek Lowfat Yogurt indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) giver ca. 161 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

107kcal pr. 100 g
8 gprotein
14,7 gkulhydrat
1,3 gfedt
161kcal i serving, 1 container, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 57 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 14,7 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 6 g 12 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 20,1 µg2 %
C-vitamin L 1,6 mg2 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 133 mg11 %
Kalium L 193 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 12 %107kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Phosphor11 %Kalium4 %Vitamin A2 %C-vitamin2 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium57 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L67 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 107 kcal107 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 14,7 g14,7 g
Fedt 1,3 g1,3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 12 g12 g
Natrium 57 mg57 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lala
Stregkode
0815473014702
Portion på emballagen
1 CONTAINER (150 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Grade a cultured pasteurized reduced fat milk, sugar, peaches, milk protein concentrate, corn starch, pectin, corn starch-modified natural flavors, fruit and vegetable juice (for color), citric acid, potassium sorbate (to maintain freshness), stevia leaf extract (natural sweetener), live active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek Strained Yogurt Hy-Vee 107 7,3 g 14 g 3 g
Raspberry greek strained yogurt, raspberry Hy-Vee 107 7,3 g 13,3 g 3 g
Key lime greek strained yogurt, key lime Hy-Vee 107 7,3 g 13,3 g 3 g
Greek Yogurt Chobani Inc. 107 7,3 g 16,7 g 1,7 g
Timeless toasted coconut vanilla greek yogurt blended, timeless toasted coconut vanilla Dannon 107 7,3 g 12,7 g 2,7 g
Easiyo , Fresh yoghurt Greek Style Lemon Easiyo 107 4 g 14,3 g 3,7 g
Yogurt griego Milbona 107 3,2 g 4,3 g 8,5 g
Yaourts Natures à La Grecque, 6 Fois 150 Grammes, Marque Nestlé Nestlé 107 3,1 g 3,6 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2187092. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. september 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0815473014702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Lowfat Yogurt?

100 g Greek Lowfat Yogurt har 107 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): ca. 161 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Lowfat Yogurt?

Greek Lowfat Yogurt indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 container, 150 g (150 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Lowfat Yogurt?

Greek Lowfat Yogurt har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Greek Lowfat Yogurt?

Greek Lowfat Yogurt indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek Lowfat Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek Lowfat Yogurt?

100 g indeholder 57 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.