DA

Govedi Gulas

Emballeret produkt Måltider og disketter Dobrova Beef Goulash

Govedi Gulas indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 195 g (195 g) giver ca. 215 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 67 kcal pr. 100 g på tværs af 12 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

110kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
4,1 gkulhydrat
5,1 gfedt
215kcal i serving, 1 cup, 195 g (195 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 42 mg 14 %
Natrium L 267 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 16,9 g 34 %
Vitamin A L 38,4 µg4 %
C-vitamin L 2,5 mg3 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 1,9 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 35 %110kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Vitamin A4 %C-vitamin3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,3 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,75 g)
  • Natrium267 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L128 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 110 kcal110 kcal
Protein 16,9 g16,9 g
Kulhydrat 4,1 g4,1 g
Fedt 5,1 g5,1 g
Kostfibre 0,5 g0,5 g
Sukkerarter 1 g1 g
Natrium 267 mg267 mg

Produktdetaljer

Mærke
Dobrova Beef Goulash
Stregkode
0783963007933
Portion på emballagen
1 cup (195 g)
Kategori
Goulash
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Beef, water, tomato paste, soybean oil, potato starch, carrots, dehydrated onions, salt, paprika, spices, garlic powder, sugar, monosodium glutamate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgSaltHvidløgSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
The best taste, beef goulash The Best Taste 110 9,3 g 10,3 g 4 g
Goulash de boeuf Polonia 104 9 g 6,4 g 4,5 g
Goulash EQuinox 97 14 g 3,6 g 2,8 g
Goulash bœuf aux oignons et paprika Tendre & Plus 126 15 g 7,3 g 3,8 g
Soupe goulasch Migros 67 6 g 7 g 1,5 g
Dagens Gulasj Coop 67 4,6 g 7,3 g 1,7 g
Gulasj Fjordland 64 3,5 g 7,7 g 1,9 g
Gulaschsuppe Lidl 57 2,6 g 6,6 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2026391. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. februar 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0783963007933. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Govedi Gulas?

100 g Govedi Gulas har 110 kcal. Serving, 1 cup, 195 g (195 g): ca. 215 kcal.

Indeholder Govedi Gulas meget protein?

Govedi Gulas indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33 g i serving, 1 cup, 195 g (195 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Govedi Gulas?

Govedi Gulas har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Govedi Gulas?

Govedi Gulas indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Govedi Gulas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Govedi Gulas?

100 g indeholder 267 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.