Dagens Gulasj

Emballeret produkt Måltider og disketter Coop

Dagens Gulasj indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 320 g (320 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (67 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dagens Gulasj fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
7,3 gkulhydrat
1,7 gfedt
214kcal i serving, 1 portion, 320 g (320 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 7,3 g 3 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 24 %67kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,3 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Fedt1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,75 g)
  • Natrium324 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7025110221995
Mængde
320g
Portion på emballagen
1 portion (320 g)
Kategori
Goulash
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Grønnsaker 33 % (grillet paprika, løk, finhakkede tomater, gulrot* 4,3%, purreløk* 4,3 %, tomatpuré), potet* 23 %, vann, svinebog 17 % (svinekjøtt* 99 %, salt, sort pepper), oksebuljong (naturlig aroma, maltodekstrin (mais, hvete (glutenfritt)), salt, solsikkeolje), kalvekraft (kalvekjøtt, kalvekraft, gjærekstrakt, tomat, karamellisert sukker, havsalt, gulrotkraft, timianekstrakt, laurbærekstrakt), hvitløk, modifisert maisstivelse (E 1442), krydder (paprika, røkt paprika, karve, laurbær, sort pepper), olivenolje, rød chili, salt, urter (basilikum, oregano, rosmarin, timian), sukker. *Opprinnelse: Norge. Kan inneholde spor av selleri.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSaltSolsikkeolieHvidløgOlivenolieSukkerLøgTomatGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soupe goulasch Migros 67 6 g 7 g 1,5 g
Gulasj Fjordland 64 3,5 g 7,7 g 1,9 g
Gulaschsuppe Lidl 57 2,6 g 6,6 g 2,1 g
Gulasch-Suppe Buss Fertiggerichte GmbH 52 4,3 g 5,4 g 1,2 g
Gevulde goulashsoep met rundvlees Albert Heijn 50 2 g 7 g 1,5 g
Gulaschsuppe Sonnen Bassermann 45 1,8 g 4,6 g 1,9 g
Goulash EQuinox 97 14 g 3,6 g 2,8 g
Goulash de boeuf Polonia 104 9 g 6,4 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7025110221995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dagens Gulasj?

100 g Dagens Gulasj har 67 kcal. Serving, 1 portion, 320 g (320 g): ca. 214 kcal.

Hvor meget protein er der i Dagens Gulasj?

Dagens Gulasj indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,7 g i serving, 1 portion, 320 g (320 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dagens Gulasj?

Dagens Gulasj har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dagens Gulasj?

Dagens Gulasj indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dagens Gulasj?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.