DA

Gortons simply bake cod garlic butter

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Gorton's

Gortons simply bake cod garlic butter indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fillet, 149 g (149 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Gortons simply bake cod garlic butter fra Gorton's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
14,1 gprotein
2,7 gkulhydrat
1,3 gfedt
121kcal i serving, 1 fillet, 149 g (149 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 23 mg 8 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,67 g
Tilsat sukker L 0,7 g 1 %
Protein L 14,1 g 28 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 7 mg0,5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 255 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 15 %81kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Calcium0,5 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal17,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,67 g
Polyumættet fedt L0,34 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 80,5 kcal81 kcal
Protein 14,1 g14,1 g
Kulhydrat 2,7 g2,7 g
Fedt 1,3 g1,3 g
Kostfibre 0,67 g0,7 g
Sukkerarter 0,67 g0,67 g
Natrium 228 mg228 mg

Produktdetaljer

Mærke
Gorton's
Stregkode
0044400125109
Portion på emballagen
1 FILLET (149 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cod fillets, sauce. cod fillets: cod, water, sodium tripolyphosphate (to retain fish moisture). sauce: water, corn starch, canola oil, maltodextrin, sea salt, butter (cream, salt), garlic powder, natural flavor, nonfat milk, citric acid, parsley, xanthan gum, colored with turmeric and annatto extracts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltSmørHvidløgMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gamberi sgusciati scottati congelati iqf Ittitalia 81 16,2 g 0 g 1,8 g
Garlic Crabs Legacy foods 81 5,1 g 0,51 g 6,1 g
Tilapia Fillets Tops markets 80 17 g 0 g 1,3 g
Chili And Lime Shrimp Skewers Lidl 80 15,2 g 4,5 g 0,45 g
Raw Shrimp Freedom's Choice 80 17,8 g 0 g 0,89 g
Cooked & Peeled Shrimp Shore Mariner 80 17,5 g 0,1 g 0,1 g
Frozen Pink Shrimp Suram Trading Corp 82 18,2 g 0 g 0,91 g
Cooked Shrimp Sea Angel 82 18,8 g 0 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621992. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0044400125109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gortons simply bake cod garlic butter?

100 g Gortons simply bake cod garlic butter har 81 kcal. Serving, 1 fillet, 149 g (149 g): ca. 121 kcal.

Indeholder Gortons simply bake cod garlic butter meget protein?

Gortons simply bake cod garlic butter indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 fillet, 149 g (149 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Gortons simply bake cod garlic butter?

Gortons simply bake cod garlic butter har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 0,67 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gortons simply bake cod garlic butter?

Gortons simply bake cod garlic butter indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gortons simply bake cod garlic butter?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.