DA

Full Vedge Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sojà

Full Vedge Tofu indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 5 cm piece, 85 g (85 g) giver ca. 102 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 396 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Full Vedge Tofu fra Sojà, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
14 gprotein
4,7 gkulhydrat
6 gfedt
102kcal i serving, 5 cm piece, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0,17 g 0,3 %
Protein L 14 g 28 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 1.265 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 42 %120kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium27 %Jern8 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 33,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,8 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18,1 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,4 g)
  • Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sojà
Stregkode
0627987862072
Mængde
500g
Portion på emballagen
5 cm piece (85 g)
Kategori
Tørrede sojabønner
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tofu (soya biologique, eau, sel, chlorure de magnésium), Assaisonnement aux légumes (ail déshydraté irradié, poivron vert déshydraté, sel de mer, poivron rouge déshydraté, brocoli déshydraté, oignon déshydraté irradié, poireau déshydraté, tomate déshydratée, carotte déshydratée, huile de canola (humectant), sucre.). Contient : Soya. Ingredients: Tofu (organic soya, water, salt, magnesium chloride.), Vegetable seasoning (irradiated dehydrated garlic, dehydrated green bell pepper, sea salt, dehydrated red bell pepper, dehydrated broccoli, irridiated dehydrated onion, dehydrated leek, dehydrated tomato,dehydrated carrot, canola oil (anti-dusting), sugar.). Contains: Soy.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvidløgLøgTomatRapsfrøolieSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Edamame soy beans shelled quick frozen Well done 166 13 g 9,4 g 7,1 g
Soja Vert 500g La Vie Claire 315 25,2 g 40,7 g 1,6 g
Soja jaune Priméal 364 33,7 g 6,3 g 18,1 g
soja vert Priméal 367 33,7 g 6,3 g 18,1 g
Graines de soja bio KoRo 396 38 g 9 g 18 g
Soja marque coq 420 32 g 36,2 g 16,2 g
Graines de Soja (Riche en protéines) Monoprix 428 39 g 17 g 20 g
Graines De Soja Toastees Amandes Raisins Secs Soy 443 30 g 21 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0627987862072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Full Vedge Tofu?

100 g Full Vedge Tofu har 120 kcal. Serving, 5 cm piece, 85 g (85 g): ca. 102 kcal.

Indeholder Full Vedge Tofu meget protein?

Full Vedge Tofu indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,9 g i serving, 5 cm piece, 85 g (85 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 33,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Full Vedge Tofu?

Full Vedge Tofu har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Full Vedge Tofu?

Full Vedge Tofu indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Full Vedge Tofu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Full Vedge Tofu?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.