DA

Fresh salads

Emballeret produkt Grøntsager Gunnoe's

Fresh salads indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 80 g (80 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 31 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin A og 28 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

138kcal pr. 100 g
10 gprotein
11,2 gkulhydrat
5 gfedt
110kcal i serving, 0.33 cup, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 38 mg 13 %
Natrium L 975 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 11,2 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 281 µg31 %
C-vitamin L 24,8 mg28 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 1,4 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 35 %138kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A31 %C-vitamin28 %Jern8 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt5 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium975 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L938 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 138 kcal138 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 11,3 g11,2 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 6,3 g6,3 g
Natrium 975 mg975 mg

Produktdetaljer

Mærke
Gunnoe's
Stregkode
0071763000132
Portion på emballagen
0.33 cup (80 g)
Kategori
salater
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ham (cured in water, salt, sodium phosphate sodium ascorbate or flavorings), salt dressing (soybean oil, vinegar, paprika, calcium disodium edta to protect flavor), pickle cubes benzoate as a preservative, alum, xanthan gum, natural and artificial flavor cracker meal (enriched flour containing niacin, reduced iron, thiamine fd&c red #40, fd&c red #3 and 0. 1% propylparaben as preservative), salt pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
สลัดทูน่าไข่น้ำสลัดงาญี่ปุ่น อีซี่โก 138 6,2 g 5,5 g 10,3 g
Ensalada completa iberica Florette 138 6,8 g 4,7 g 9,9 g
Ensalada de pasta con 12% de atún Bon appetit 138 5 g 16 g 5,8 g
Buddha Bowl au guacamole Boni 138 5 g 18 g 4,8 g
salade de boulgour bon et vég 138 2,4 g 19 g 5,5 g
Frischer Krautsalat Dahlhoff 138 0,8 g 17,2 g 7,4 g
Salade de Pâtes Poulet Rôti La Cuisine d'Océane 138 6,4 g 13 g 6,4 g
Orzo au Basilic, Petits Légumes Fromage Frais Monoprix 138 4,1 g 13 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2009669. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071763000132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fresh salads?

100 g Fresh salads har 138 kcal. Serving, 0.33 cup, 80 g (80 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Fresh salads meget protein?

Fresh salads indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.33 cup, 80 g (80 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh salads?

Fresh salads har 11,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fresh salads?

Fresh salads indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fresh salads?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (31 % DV) og c-vitamin (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fresh salads?

100 g indeholder 975 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.