DA

Fish Sticks

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Fisher Boy

Fish Sticks indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 6 stick, 85 g (85 g) giver ca. 213 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 195 kcal pr. 100 g på tværs af 379 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

250kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
28,6 gkulhydrat
10,7 gfedt
213kcal i serving, 6 stick, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12 mg 4 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 48 mg4 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 38 %250kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium5 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12 g)
  • Kostfibre1,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1 g)
  • Fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,9 g)
  • Natrium607 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 340 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 248 kcal250 kcal
Protein 10,6 g10,7 g
Kulhydrat 28,2 g28,6 g
Fedt 10,6 g10,7 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 600 mg607 mg

Produktdetaljer

Mærke
Fisher Boy
Stregkode
0041600636503
Portion på emballagen
6 stick (85 g)
Kategori
Pigget annona / guanabana
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Minced fish blend (pollock, whiting, haddock, cod, sole), water, wheat flour, vegetable oil (canola, cottonseed, and/or soybean), enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), modified corn starch, soy protein concentrate, contains 2% or less of: sugar, salt, dextrose, hydrolyzed corn protein, leavening (sodium aluminum phosphate, sodium bicarbonate), titanium dioxide, maltodextrin, onion powder, yeast, butter (cream, flavor), natural flavors, spice, sodium tripolyphosphate (to retain moisture). contains: fish (pollock, whiting, haddock, cod, sole), wheat, soy, milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltLøgGærSmørMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Liner, Fisher Boy, Fish Sticks High Liner Foods 250 10,7 g 28,6 g 10,7 g
High Liner, Fisher Boy, Fish Sticks High Liner Foods 250 10,7 g 28,6 g 10,7 g
Fish sticks High Liner Foods (Usa) Incorporated 250 10,7 g 28,6 g 10,7 g
Fisher Boy, Fish Sticks High Liner Foods 250 10,7 g 28,6 g 10,7 g
Fresh & easy, crunchy breaded pollock fish sticks Fresh & Easy 250 11,9 g 25 g 10,7 g
Chunky Battered Cod Fish Fingers Sainsbury's 252 13,6 g 18,7 g 13,6 g
Battered Haddock Goujons Waitrose 252 12,4 g 23,2 g 12 g
Breaded Fish Strips Catch of the Day 252 11,4 g 30,1 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2037302. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041600636503. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Sticks?

100 g Fish Sticks har 250 kcal. Serving, 6 stick, 85 g (85 g): ca. 213 kcal.

Indeholder Fish Sticks meget protein?

Fish Sticks indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 6 stick, 85 g (85 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Sticks?

Fish Sticks har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fish Sticks?

Fish Sticks indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fish Sticks?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.