DA

Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Encore Seafoods Inc.

Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 97 kcal pr. 100 g på tværs af 144 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

194kcal pr. 100 g
17,1 gprotein
5,3 gkulhydrat
11,2 gfedt
330kcal i serving, 6 onz, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 71 mg 24 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,59 g
Protein L 17,1 g 34 %
Vitamin A L 70,5 µg8 %
C-vitamin L 2,8 mg3 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 0,85 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 53 %194kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Vitamin A8 %Jern5 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17,8 g)
  • Kostfibre0,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,59 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt11,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,1 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,78 g)
  • Natrium324 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 77,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L235 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 194 kcal194 kcal
Protein 17,1 g17,1 g
Kulhydrat 5,3 g5,3 g
Fedt 11,2 g11,2 g
Kostfibre 0,6 g0,6 g
Sukkerarter 0,59 g0,59 g
Natrium 324 mg324 mg

Produktdetaljer

Mærke
Encore Seafoods Inc.
Stregkode
0854319005375
Portion på emballagen
6 ONZ (170 g)
Kategori
Tilapiazerbaijan. kgm
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tilapia (farmed), crab meat, mozzarella cheese (pasteurized cow's milk, salt, cheese culture, enzymes), jack cheese (pasteurized cow's milk, lactic culture, sea salt, vegetable enzymes), mayonnaise (expeller pressed canola oil, pasteurized whole eggs, apple cider vinegar, water, egg yolks, salt, white mustard [distilled white vinegar, water, mustard seed, salt], lemon juice concentrate), pasteurized whole eggs, french bread crumbs (enriched flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, ascorbic acid, riboflavin, folic acid], water, salt, and yeast), green bell peppers, red bell peppers, yellow onions, cornstarch, dijon mustard (vinegar, water, mustard seed, salt, white wine, citric acid, tartaric acid, spices, turmeric), green onions, lemon juice (from concentrate), salt, spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgLøgSaltMælkRapsfrøolieEddikeGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mrs. paul's, tilapia fillets, mediterranean, mediterranean Mrs. Paul's 191 14,2 g 18,4 g 7,1 g
High Liner, Sea Cuisine, Tortilla Crusted Tilapia High Liner Foods 189 16,2 g 14,2 g 7,4 g
Toasted Crumb Tilapia Seafood Simple 188 16,4 g 11,7 g 7,8 g
Tilapia Pelican 201 17 g 11 g 9,9 g
Sea cuisine, natural cut tilapia with tortilla, chipotle and lime crust Sea Cuisine 201 15,6 g 16,9 g 7,1 g
Pretzel Crushed Tilapia, Crunchy & Savory Gorton's 202 12,1 g 24,2 g 6,1 g
Tilapia With Cilantro Lime Butter Ahold 186 16,8 g 0 g 13,3 g
Fillet of tilapia breaded in light, salty and peppery breadcrumbs Pelican 203 17 g 11 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2081341. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. august 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0854319005375. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. november 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing?

100 g Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing har 194 kcal. Serving, 6 onz, 170 g (170 g): ca. 330 kcal.

Indeholder Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing meget protein?

Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing indeholder 17,1 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,1 g i serving, 6 onz, 170 g (170 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing?

Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,59 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing?

Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farmed Tilapia W/ Crabmeat Stuffing?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. november 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.