DA

Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese

Emballeret produkt Grøntsager Evol

Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 142 g (142 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

148kcal pr. 100 g
7 gprotein
10,6 gkulhydrat
8,5 gfedt
210kcal i serving, 1 cup, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 116 mg 39 %
Natrium L 239 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 95 µg11 %
C-vitamin L 6,3 mg7 %
Calcium L 106 mg8 %
Jern L 1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 52 %148kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A11 %Calcium8 %C-vitamin7 %Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt8,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium239 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 148 kcal148 kcal
Protein 7 g7 g
Kulhydrat 10,6 g10,6 g
Fedt 8,5 g8,5 g
Kostfibre 0,7 g0,7 g
Sukkerarter 0,7 g0,7 g
Natrium 239 mg239 mg

Produktdetaljer

Mærke
Evol
Stregkode
0891627007417
Portion på emballagen
1 cup (142 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatoes, cooked scrambled eggs (whole eggs, water, corn starch, salt, citric acid, pepper), tomatoes, pesto (basil, canola oil, water, parmesan cheese [part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes], granulated garlic salt). cheese sauce (whole milk, cheddar cheese [milk, cheese cultures, salt, enzymes], heavy cream, butter [cream, salt], water, potato flour, onions, rice starch, parmesan cheese [part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes], sea salt, spices), low moisture part-skim mozzarella cheese (part skim milk, cheese cultures, salt, enzymes), garlic, corn starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelTomatHvidløgÆgSaltRapsfrøolieMælkCremeSmørLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garbanzos & lentils with garlic, olive oil and basil Harvest Food Group Inc. 148 7 g 19 g 5,6 g
Crunchy breaded okra The Pictsweet Company 148 3,4 g 20,4 g 1,1 g
Black-Eyed Peas RALEY'S 148 9,9 g 27,2 g 0,62 g
Kroger, blackeye peas, southern style Kroger 148 9,9 g 27,2 g 0,62 g
Whole Grain Rice with Corn, Carrots & Peas Birds Eye 148 3,5 g 30,3 g 1,1 g
Blackeye Peas The Pictsweet Company 148 9,9 g 27,2 g 0,62 g
Blackeye Peas The Pictsweet Company 148 9,9 g 25,9 g 0,62 g
Purple Hull Peas The Pictsweet Company 148 9,9 g 25,9 g 0,62 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2629269. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0891627007417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese?

100 g Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese har 148 kcal. Serving, 1 cup, 142 g (142 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese?

Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 cup, 142 g (142 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese?

Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese?

Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Evol, scramble cups egg, basil pesto, potato & cheese?

100 g indeholder 239 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.