DA

Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread

Emballeret produkt Mælk og æg ESSENTIAL EVERYDAY

Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread indeholder 543 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 Tbsp (35 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (594 kcal pr. 100 g).

100 g giver 89 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 63 % af referenceindtaget for kobber og 41 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

543kcal pr. 100 g
20 gprotein
37,1 gkulhydrat
34,3 gfedt
190kcal i 2 Tbsp (35 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 543 kcal
Fedt i alt L 34,3 g 44 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 657 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 37,1 g 13 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 11,4 g
Protein L 20 g 40 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 14,3 mg89 %
Vitamin B6 L 0,34 mg20 %
Calcium L 57 mg4 %
Jern L 2,1 mg11 %
Magnesium L 171 mg41 %
Zink L 2,6 mg23 %
Kobber L 0,57 mg63 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 57 %543kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)89 %Kobber63 %Magnesium41 %Zink23 %Vitamin B620 %Jern11 %Calcium4 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
  • Kostfibre8,6 gover medianen for mælk og æg (median 6,2 g)
  • Sukkerarter11,4 gover medianen for mælk og æg (median 9,4 g)
  • Fedt34,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 50 g)
  • Mættet fedt7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
  • Natrium657 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ESSENTIAL EVERYDAY
Stregkode
0041303031063
Portion på emballagen
2 Tbsp
Kategori
Nødder og frøskaller

Ingredienser

ROASTED PEANUTS, CORN SYRUP SOLIDS, SOY PROTEIN, SUGAR, CONTAINTS 2 % OR LESS OF MOLASSES, SALT, FULLY HYDROGENATED VEGETABLE OILS (RAPESSED,COTTONSEED, SOYBEAN), FOLIC ACID, NIACINAMIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, ALPHA TOCOPHERYL ACETATE, COPPER SULFATE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, MAGNESIUM OXIDE, ZINC, OXIDE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Reduced Fat Peanut Spread, Creamy BEST YET 543 25,7 g 37,1 g 34,3 g
Reduced Fat Peanut Spread WEIS 543 20 g 37,1 g 34,3 g
Food Lion, Creamy Peanut Spread FOOD LION 543 20 g 37,1 g 34,3 g
Hazelnut Spread With Cocoa NUTELLA 541 5,4 g 59,5 g 29,7 g
Hazelnut Spread With Cocoa, Hazelnut Spread NUTELLA 541 5,4 g 59,5 g 29,7 g
Hazelnut Spread With Cocoa, Hazelnut Spread NUTELLA 541 5,4 g 59,5 g 29,7 g
Hazelnut Spread With Cocoa, Hazelnut Spread NUTELLA 541 5,4 g 59,5 g 29,7 g
Hazelnut Spread With Cocoa, Cocoa NUTELLA 541 5,4 g 59,5 g 29,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2034954. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. august 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ESSENTIAL EVERYDAY, CREAMY PEANUT BUTTER SPREAD". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread?

100 g Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread har 543 kcal. 2 Tbsp (35 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread meget protein?

Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 2 Tbsp (35 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread?

Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread har 37,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 11,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread?

Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread indeholder 34,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (89 % DV), kobber (63 % DV), magnesium (41 % DV), zink (23 % DV) og Vitamin B6 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Essential Everyday, Creamy Peanut Butter Spread?

100 g indeholder 657 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. august 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.