DA

English Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Wolferman's

English Muffins indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 1 english muffin, 103 g (103 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (228 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

223kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
44,7 gkulhydrat
0,49 gfedt
230kcal i serving, 1 english muffin, 103 g (103 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 0,49 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 408 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 44,7 g 16 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0,97 g 2 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 97 mg7 %
Jern L 0,7 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 2 %223kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Jern4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,8 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,5 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Fedt0,49 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
  • Natrium408 mgover medianen for brød og bagværk (median 386 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 223 kcal223 kcal
Protein 8,7 g8,7 g
Kulhydrat 44,7 g44,7 g
Fedt 0,49 g0,49 g
Kostfibre 1 g1 g
Sukkerarter 1,9 g1,9 g
Natrium 408 mg408 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wolferman's
Stregkode
0780994982840
Portion på emballagen
1 ENGLISH MUFFIN (103 g)
Kategori
Engelsk muffins
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched bleached wheat flour (with malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, contains 2% or less of the following: sugar, wheat gluten, salt, sodium bicarbonate, sodium aluminum sulfate, lactic acid, fumaric acid, distilled vinegar, malt, monocalcium phosphate, sodium diacetate, calcium sulfate, cornstarch, corn meal, corn flour, soybean oil, calcium propionate, whey (milk), soy flour, potassium sorbate (preservative).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltEddikeSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original English Muffins Great Value 224 9,8 g 39,1 g 1,6 g
Breakfast Muffins Kingsmill 224 9,3 g 41,4 g 1,8 g
english muffins STONE & SKILLET 224 8,2 g 43,5 g 2,4 g
4 Muffins blancs - CASINO SAVEURS D'AILLEURS - Royaume-Uni Casino 222 10 g 41 g 1,4 g
Sprouted Sourdough English Muffins Organic Bread of Heaven 224 8,2 g 46,9 g 0 g
Sourdough Spiced Fruit English Muffin This Is Us 221 6,6 g 45 g 0,75 g
English Muffins Multigrain Tip Top 221 7,5 g 25 g 2,7 g
English Muffins Salling 221 9,6 g 42 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1899524. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0780994982840. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i English Muffins?

100 g English Muffins har 223 kcal. Serving, 1 english muffin, 103 g (103 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i English Muffins?

English Muffins indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 english muffin, 103 g (103 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English Muffins?

English Muffins har 44,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i English Muffins?

English Muffins indeholder 0,49 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i English Muffins?

100 g indeholder 408 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.