English Muffins

Produit emballé Pain et produits cuits au four Wolferman's

English Muffins contient 223 kcal pour 100 g. Serving, 1 english muffin, 103 g (103 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (228 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

223kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
44,7 gglucides
0,49 glipides
230kcal dans serving, 1 english muffin, 103 g (103 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 223 kcal
Lipides totaux L 0,49 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 408 mg 18 %
Glucides totaux L 44,7 g 16 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 1,9 g
Sucres ajoutés L 0,97 g 2 %
Protéines L 8,7 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 97 mg7 %
Fer L 0,7 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 82 %Lipides: 2 %223kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium7 %Fer4 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,5 g)
  • Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,2 g)
  • Lipides0,49 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
  • Sodium408 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 386 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 223 kcal223 kcal
Protéines 8,7 g8,7 g
Glucides 44,7 g44,7 g
Lipides 0,49 g0,49 g
Fibres 1 g1 g
Sucres 1,9 g1,9 g
Sodium 408 mg408 mg

Détails du produit

Marque
Wolferman's
Code-barres
0780994982840
Portion indiquée
1 ENGLISH MUFFIN (103 g)
Catégorie
Muffins anglais
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched bleached wheat flour (with malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, contains 2% or less of the following: sugar, wheat gluten, salt, sodium bicarbonate, sodium aluminum sulfate, lactic acid, fumaric acid, distilled vinegar, malt, monocalcium phosphate, sodium diacetate, calcium sulfate, cornstarch, corn meal, corn flour, soybean oil, calcium propionate, whey (milk), soy flour, potassium sorbate (preservative).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelVinaigreSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1899524. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0780994982840. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient English Muffins ?

100 g de English Muffins apportent 223 kcal. Serving, 1 english muffin, 103 g (103 g) : environ 230 kcal.

Combien de protéines contient English Muffins ?

English Muffins contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 english muffin, 103 g (103 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient English Muffins ?

English Muffins contient 44,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1,9 g de sucres.

Combien de lipides contient English Muffins ?

English Muffins contient 0,49 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient English Muffins ?

100 g contiennent 408 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.