DA

Elbow macaroni

Emballeret produkt Andre fødevarer Our Family

Elbow macaroni indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 56 g (56 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 54 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 37 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Elbow macaroni fra Our Family, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
75 gkulhydrat
1,8 gfedt
200kcal i serving, 0.5 cup, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg27 %
Niacin (B3) L 5,9 mg37 %
Folat (B9) L 214 µg54 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,2 mg18 %
Kalium L 214 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 4 %357kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)54 %Niacin (B3)37 %Riboflavin (B2)27 %Jern18 %Kalium5 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Folinsyre L196 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kulhydrat 75 g75 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium i.o.0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Our Family
Stregkode
0041415081239
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
0.5 cup (56 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

durum wheat semolina, durum wheat flour, niacin, iron (ferrous sulfate), thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kuskusas Food 357 13 g 72 g 0,6 g
Pan de Leche Dulcesol 357 9,9 g 49 g 13 g
Rainbow Punch Ropes Sweetarts 357 3,6 g 82,1 g 0 g
Caramel au rhum La Boîte à Biscuits 357 0,5 g 50,1 g 17,2 g
Whey Protein 1st Phorm 357 82,1 g 3,6 g 0 g
Evocasein 2.0 Micellar Casein HSN 357 82 g 3,5 g 1,5 g
Tajin chili & lime gummy bears Snak Club 357 0 g 85,7 g 0 g
Ziti Publix 357 12,5 g 75 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041415081239. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. november 2025. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2601370. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Elbow macaroni?

100 g Elbow macaroni har 357 kcal. Serving, 0.5 cup, 56 g (56 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Elbow macaroni meget protein?

Elbow macaroni indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.5 cup, 56 g (56 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Elbow macaroni?

Elbow macaroni har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Elbow macaroni?

Elbow macaroni indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Elbow macaroni?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (54 % DV), Niacin (B3) (37 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV) og jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Elbow macaroni?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.