Hvor mange kalorier er der i Eggplant Parmesan?

100 g Eggplant Parmesan har 85 kcal. Serving, 283.495 g (284 g): ca. 241 kcal.

Hvor meget protein er der i Eggplant Parmesan?

Eggplant Parmesan indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 283.495 g (284 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Eggplant Parmesan?

Eggplant Parmesan har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Eggplant Parmesan?

Eggplant Parmesan indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Eggplant Parmesan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Eggplant Parmesan?

100 g indeholder 307 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Eggplant Parmesan

Emballeret produkt Mælk og æg Michael Angelo's

Eggplant Parmesan indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 283.495 g (284 g) giver ca. 241 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

85kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

7,8 gkulhydrat

4,2 gfedt

241kcal i serving, 283.495 g (284 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	85 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	11 mg	4 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	7,8 g	3 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,004 mg	0 %
Calcium L	140 mg	11 %
Jern L	0,35 mg	2 %
Kalium L	200 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre1,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt4,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium307 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	32,8 kcal	85 kcal
Protein	2,2 g	5,3 g
Kulhydrat	2,9 g	7,8 g
Fedt	1,4 g	4,2 g
Kostfibre	0,64 g	1,4 g
Sukkerarter	0,75 g	2,5 g
Natrium	0,09 mg	307 mg

Produktdetaljer

Mærke: Michael Angelo's
Stregkode: 0037363400017
Mængde: 283 g
Portion på emballagen: 283.495 g
Kategori: Mælk og æg
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC TOMATOES (ORGANIC TOMATOES, SEA SALT), ORGANIC EGGPLANT, MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), WATER, EGG WHITE, ORGANIC BREADCRUMBS (ORGANIC WHEAT FLOUR, ORGANIC SEASONING BLEND [ORGANIC ONION POWDER, ORGANIC GARLIC POWDER, ORGANIC PARSLEY, ORGANIC OREGANO, ORGANIC BASIL], SALT, YEAST, ORGANIC EXPELLER-PRESSED PALM OIL), ONIONS, IMPORTED ROMANO CHEESE (PASTEURIZED SHEEP'S MILK, CULTURES, RENNET, SALT), WHOLE WHITE WHEAT FLOUR, OLIVE OIL, PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED PART SKIM COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), SPICES, GARLIC, SEA SALT, ROMANO CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Æg Løg Olivenolie Hvidløg Salt Mælk Hvedemel Gær Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cream Top whole Milk Happy planet	85	4 g	7 g	5 g
Inex yoghurt abricot Inex	85	4 g	13,9 g	1,5 g
Buttered Double Succotash Margaret Holmes	85	3,1 g	15,4 g	1,9 g
Yoghurt Jalna Kids	85	4,5 g	6,4 g	4 g
High proteine cream Dr. Oetker	85	5,7 g	9,1 g	1,4 g
Organic Kefir Yogurt Brown Cow	85	4 g	6,4 g	4,7 g
Strawberry Milk Nada	85	3,1 g	11,5 g	3 g
Cottage cheese light Pilos	85	12 g	2,5 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2404010. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0037363400017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.