DA

EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ

Emballeret produkt Mælk og æg

EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 112 g/4 oz, 112 g (112 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

54kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
1,8 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 1 container, 112 g/4 oz, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin A L 268 µg30 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 152 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 85 %Kulhydrat: 15 %54kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Kulhydrat 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A30 %Jern9 %Kalium3 %Calcium3 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium196 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L54 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L893 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 54 kcal54 kcal
Protein 9,8 g9,8 g
Kulhydrat 1,8 g1,8 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,9 g0,9 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 196 mg196 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0070272002408
Portion på emballagen
1 container (112 g/4 oz) (112 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Egg Whites (99%), Contains Less Than 1% of: Natural Flavor, Yeast Extract, Color (includes Beta Carotene), Spices, Salt, Onion Powder, Vegetable Gums (Xanthan Gum, Guar Gum). Vitamins and Minerals: Calcium (Sulfate), Iron (Ferric Phosphate), Vitamin E (Alpha Tocopherol Acetate), Zinc (Sulfate), Calcium Pantothenate, Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B12, Folic Acid, Vitamin D3, Biotin. CONTAINS: EGGS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgGærSaltLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Simply Whites Easy & Tasty 100% Liquid Egg Whites Freedom's Choice 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Yogurt Fage 54 10,3 g 3 g 0 g
Milk Lactaid 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g
Pauls milk Pauls 54 3,4 g 4,8 g 3,8 g
Purple Rice Soy Milk First Brew 54 2,3 g 8,5 g 1,1 g
Kroger Cage Free Real Egg Product Kroger 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Liquid Egg Product Lucerne 54 8,9 g 0 g 0 g
100% Liquid Egg Whites Organics 54 10,9 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2520029. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. januar 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070272002408. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ?

100 g EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ har 54 kcal. Serving, 1 container, 112 g/4 oz, 112 g (112 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ?

EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 container, 112 g/4 oz, 112 g (112 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ?

EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ?

EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i EGG BEATERS Original SmartCups, Single-Serving Real Egg Product, 4 oz. (4 Count), 16 OZ?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.