DA

Dried Fish

Emballeret produkt Fisk og skaldyr MDホールディングス

Dried Fish indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 100 % af referenceindtaget for calcium, 50 % af referenceindtaget for zink og 47 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

376kcal pr. 100 g
48 gprotein
29,6 gkulhydrat
7,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.180 mg 51 %
Kulhydrat i alt L 29,6 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 48 g 96 %
Calcium L 1.300 mg100 %
Jern L 8,4 mg47 %
Magnesium L 160 mg38 %
Kalium L 940 mg20 %
Zink L 5,5 mg50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 17 %376kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium100 %Zink50 %Jern47 %Magnesium38 %Kalium20 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein48 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt7,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium1.180 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MDホールディングス
Stregkode
4977856214096
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prepared In-store Cooked Garlic Shrimp Griller Sobeys 376 45,6 g 8,8 g 18,4 g
Tangle Garlic Shrimp Flavour Pasta Samyang 376 17,4 g 59,7 g 6,6 g
Gourmet Herring Fillet In Oil BANDI FOODS 376 10,6 g 0 g 37,6 g
Yellowfin Tuna Chunks Well Done 376 17 g 0 g 34 g
Yellowfin Tuna in olive oil Campos 376 23,5 g 1,2 g 30,6 g
Yellow tuna in vegetable oil Gusto Chef 377 20 g 0 g 33 g
Smoked Whitefish Salad Ivy city smokehouse 377 12,3 g 8,8 g 26,3 g
Westcoast Seafood Chowder Mitchell's Soup Co. 375 12,5 g 75 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4977856214096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dried Fish?

100 g Dried Fish har 376 kcal.

Indeholder Dried Fish meget protein?

Dried Fish indeholder 48 g protein pr. 100 g (96 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dried Fish?

Dried Fish har 29,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dried Fish?

Dried Fish indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dried Fish?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (100 % DV), zink (50 % DV), jern (47 % DV), magnesium (38 % DV) og kalium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dried Fish?

100 g indeholder 1.180 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.