DA

Day break fruit and yogurt smoothie

Emballeret produkt Mælk og æg

Day break fruit and yogurt smoothie indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) giver ca. 161 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin A, 13 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

67kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
12,5 gkulhydrat
1 gfedt
161kcal i serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,62 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 42 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 10,4 g
Tilsat sukker L 5,2 g 10 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 125 µg14 %
C-vitamin L 5 mg6 %
Niacin (B3) L 1,7 mg10 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 138 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 13 %67kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A14 %Calcium13 %Niacin (B3)10 %Vitamin B610 %C-vitamin6 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter10,4 gover medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt1 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,62 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium42 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L417 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 67 kcal67 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 12,5 g12,5 g
Fedt 1 g1 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 10,4 g10,4 g
Natrium 42 mg42 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0075295001230
Portion på emballagen
1 cup (240 ml)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized grade a reduced fat milk, strawberry banana base (sugar, water, strawberry puree and banana puree, natural flavors, calcium, pectin, citric acid, vegetable concentrate for color and ascorbic acid), water, chicory root fiber, whey protein concentrate, stabilizer (modified food starch, carrageenan, pectin), sodium ascorbate (vitamin c), vitamins a & d, vitamin e, niacinamide (vitamin b3), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), potassium sorbate (to maintain freshness), active cultures with streptococcus thermophilus, lactobacillus delbrueckii subspceies bulgaricus, bifidobacterium lactis hn019.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerBanan

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jogurt 3.7% Hollandia 67 3,9 g 4,4 g 3,7 g
Joghurt Coop 67 4,2 g 3,9 g 3,8 g
Yoghurt Drink Activia W Strawberry & Kiwi 300G 1 / 6 Activia 67 3 g 11,9 g 0,9 g
Jogurt Active borůvka OLMA 67 4,5 g 6,9 g 2,4 g
Protein yogurt - Mixed Berries Glenisk 67 8 g 8,6 g 0 g
A2 Protein Yoghurt Jalna 67 3,1 g 4 g 3,5 g
8904057395558 Hatsun 67 4 g 6 g 3 g
Vanille Drink Milbona 67 3,2 g 10,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2187878. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. september 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075295001230. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Day break fruit and yogurt smoothie?

100 g Day break fruit and yogurt smoothie har 67 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): ca. 161 kcal.

Hvor meget protein er der i Day break fruit and yogurt smoothie?

Day break fruit and yogurt smoothie indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Day break fruit and yogurt smoothie?

Day break fruit and yogurt smoothie har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 10,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Day break fruit and yogurt smoothie?

Day break fruit and yogurt smoothie indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,62 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Day break fruit and yogurt smoothie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (14 % DV), calcium (13 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Day break fruit and yogurt smoothie?

100 g indeholder 42 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.