Hvor mange kalorier er der i Dairy Free Yogurt?

100 g Dairy Free Yogurt har 82 kcal. Serving, 1 container, 170 g (170 g): ca. 139 kcal.

Hvor meget protein er der i Dairy Free Yogurt?

Dairy Free Yogurt indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 container, 170 g (170 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dairy Free Yogurt?

Dairy Free Yogurt har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 10,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Dairy Free Yogurt?

Dairy Free Yogurt indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dairy Free Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dairy Free Yogurt?

100 g indeholder 41 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dairy Free Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Good Karma

Dairy Free Yogurt indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 170 g (170 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

82kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

14,7 gkulhydrat

1,2 gfedt

139kcal i serving, 1 container, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	82 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	41 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	14,7 g	5 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	10,6 g
Tilsat sukker L	7,8 g	16 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	52,8 µg	6 %
C-vitamin L	0,7 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,88 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,53 µg	22 %
Calcium L	88 mg	7 %
Jern L	0 mg	0 %
Phosphor L	47 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0,6 gover medianen for mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter10,6 gover medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium41 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	35 IU

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	176 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	82 kcal	82 kcal
Protein	2,9 g	2,9 g
Kulhydrat	14,7 g	14,7 g
Fedt	1,2 g	1,2 g
Kostfibre	0,6 g	0,6 g
Sukkerarter	10,6 g	10,6 g
Natrium	41 mg	41 mg

Produktdetaljer

Mærke: Good Karma
Stregkode: 0829462502064
Portion på emballagen: 1 CONTAINER (170 g)
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized flaxmilk (filtered water, cold pressed flax oil), cane sugar, raspberries, pea protein isolate, corn starch (unmodified, identity preserved), tapioca starch, natural flavors, agar, locust bean gum, citric acid, cultured dextrose, tricalcium phosphate, sunflower lecithin, sea salt, vitamin a palmitate, vitamin d2, vitamin b12. contains 7 live and active cultures: streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus, bifidobacterium lactis, lactobacillus acidophilus, lactobacillus casei, lactobacillus rhamnosus, lactobacillus lactis.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lowfat vanilla yogurt Wegmans	82	4,1 g	13,5 g	1,5 g
Skyr Icelandic Style Yogurt Raspberry Brooklea	82	9,7 g	10 g	0,4 g
Lowfat Yogurt Great Value	82	2,9 g	16,5 g	0,88 g
Lowfat yogurt Tillamook	82	3,5 g	15,3 g	1,2 g
Lala, yogurt smoothie, peach Lala	82	2,4 g	13,5 g	2,2 g
Lowfat yogurt Tillamook	82	3,5 g	14,1 g	1,2 g
Nonfat Strained Greek Yogurt Open Nature	82	8,2 g	12,9 g	0 g
Jogurtas plombyro skonio Aistė	82	3,2 g	13,2 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2286608. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0829462502064. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.