DA

Crispy Teff Flakes

Emballeret produkt Snacks Lovegrass Ethiopia

Crispy Teff Flakes indeholder 526 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 461 % af referenceindtaget for mangan, 133 % af referenceindtaget for jern og 43 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crispy Teff Flakes fra Lovegrass Ethiopia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
526kcal pr. 100 g
15 gprotein
81 gkulhydrat
5 gfedt
210kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 526 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 9,8 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 81 g 29 %
Kostfibre L 26 g 93 %
Sukkerarter i alt L 9 g
Protein L 15 g 30 %
Calcium L 185 mg14 %
Jern L 24 mg133 %
Magnesium L 181 mg43 %
Phosphor L 351 mg28 %
Kalium L 454 mg10 %
Zink L 2,6 mg24 %
Mangan L 10,6 mg461 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 10 %526kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan461 %Jern133 %Magnesium43 %Phosphor28 %Zink24 %Calcium14 %Kalium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre26 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter9 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium9,8 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lovegrass Ethiopia
Stregkode
5060608360246
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pringles Snack Cups Pringles 526 0 g 57,9 g 31,6 g
Popcorn, Original Herr's 526 8,8 g 57,9 g 28,1 g
Chips nature U 526 5,9 g 46,9 g 34 g
Snacks, popcorn, cheese- smag 526 9,3 g 51,6 g 33,2 g
Ciocorì snack di cioccolato con riso croccante al latte Bauli 526 7,1 g 63 g 27 g
Hand Cooked Crisps Henderson's 526 6,8 g 45,4 g 33,6 g
Sea Salt Chips Ranchers Cut 526 6,6 g 57 g 29 g
Snack minis Milk-Hazelnut Manner 526 8,1 g 52 g 31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060608360246. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy Teff Flakes?

100 g Crispy Teff Flakes har 526 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Crispy Teff Flakes meget protein?

Crispy Teff Flakes indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Teff Flakes?

Crispy Teff Flakes har 81 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 26 g kostfibre og 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy Teff Flakes?

Crispy Teff Flakes indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crispy Teff Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (461 % DV), jern (133 % DV), magnesium (43 % DV), phosphor (28 % DV) og zink (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crispy Teff Flakes?

100 g indeholder 9,8 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.