DA

Creamed Spinach

Emballeret produkt Grøntsager Green Giant

Creamed Spinach indeholder 60 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Creamed Spinach fra Green Giant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pr. 100 g
3 gprotein
8,3 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 8,3 g 3 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 113 mg9 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 286 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 27 %60kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Jern6 %Kalium6 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium338 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 60,2 kcal60 kcal
Protein 1,8 g3 g
Kulhydrat 4,9 g8,3 g
Fedt 1,1 g1,9 g
Kostfibre 0,89 g1,5 g
Sukkerarter 2,2 g3,8 g
Natrium 199 mg338 mg

Produktdetaljer

Mærke
Green Giant
Stregkode
0190569522225
Mængde
226 g
Portion på emballagen
2/3 cup
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spinach, Water, Modified Whey, Modified Corn Starch, Butter, Nonfat Milk, Buttermilk, Salt, Cream, Maltodextrin, Onion Powder, Garlic Powder, Sodium Caseinate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SmørMælkSaltCremeLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chícharos, La Huerta, La Huerta 60 6 g 14,2 g 0 g
Légumes Pour Wok U 60 4,3 g 6,1 g 1,3 g
Legumes Eco+ 60 1,8 g 4,5 g 3,3 g
Petits pois/carotte très fins Marque Repère 60 3 g 7,8 g 0,5 g
Carrots, potatoes, corn, green beans, lima beans, okra, green peas, celery, onions soup mix veggies Harris Teeter 60 2,4 g 13,1 g 0 g
Pfannengemüse Feinschmecker All Seasons 60 2,6 g 6,7 g 1,8 g
Pfannengemüse All season 60 2,6 g 6,7 g 1,8 g
Veggies Carrots, Potatoes, Corn, Green Beans, Lima Beans, Okra, Green Peas, Celery, Onions Soup Mix, Veggies HARRIS TEETER 60 2,4 g 13,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2607878. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0190569522225. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creamed Spinach?

100 g Creamed Spinach har 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Creamed Spinach?

Creamed Spinach indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamed Spinach?

Creamed Spinach har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Creamed Spinach?

Creamed Spinach indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Creamed Spinach?

100 g indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.