DA

Cranberry Walnut Salad Bowl

Emballeret produkt Nødder og frø Fresh Express

Cranberry Walnut Salad Bowl indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 128 g (128 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
20,3 gkulhydrat
7 gfedt
210kcal i serving, 1 package, 128 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Kolesterol L 7,8 mg 3 %
Natrium L 406 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 20,3 g 7 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 14,1 g
Tilsat sukker L 12,5 g 25 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin D L 0,31 µg2 %
Calcium L 102 mg8 %
Jern L 0,86 mg5 %
Kalium L 219 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 38 %164kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Jern5 %Kalium5 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter14,1 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium406 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh Express
Stregkode
0071279407593
Portion på emballagen
1 package (128 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salad Bowl Cranberry Walnut Wegmans 164 5,5 g 22,7 g 6,3 g
Nuts about you Veganista 164 3,1 g 22 g 5,8 g
Smoked Scallops In Cottonseed Oil Family Food 164 25,4 g 1,8 g 7,3 g
Hähnchen Minuten-Schnitzel Butcher's Barbecue 164 20 g 0,7 g 9,1 g
Hähnchen Minuten-Schnitzel Butcher‘s Barbecue 164 20 g 0,7 g 9,1 g
Plant Protein Custard Filled Cinnamon Donut Flavour Botanika Blends 164 23,2 g 6,5 g 4,9 g
Cranberry & Candied Walnut Salad Dole 164 5,5 g 20,3 g 7 g
Coconut Olives Coolives 164 1,3 g 0,5 g 16,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071279407593. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry Walnut Salad Bowl?

100 g Cranberry Walnut Salad Bowl har 164 kcal. Serving, 1 package, 128 g (128 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberry Walnut Salad Bowl?

Cranberry Walnut Salad Bowl indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 package, 128 g (128 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Walnut Salad Bowl?

Cranberry Walnut Salad Bowl har 20,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 14,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Walnut Salad Bowl?

Cranberry Walnut Salad Bowl indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cranberry Walnut Salad Bowl?

100 g indeholder 406 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.