Cranberry Walnut Salad Bowl
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Fresh Express
Cranberry Walnut Salad Bowl enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 128 g (128 g) liefert etwa 210 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 164 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 12 % |
| Cholesterin L | 7,8 mg | 3 % |
| Natrium L | 406 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20,3 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 14,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 12,5 g | 25 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin D L | 0,31 µg | 2 % |
| Calcium L | 102 mg | 8 % |
| Eisen L | 0,86 mg | 5 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
- Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
- Zucker14,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
- Fett7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium406 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Fresh Express
- Barcode
- 0071279407593
- Portion laut Etikett
- 1 package (128 g)
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0071279407593. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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