Cottage Cheese Small Curd

Emballeret produkt Mælk og æg meijer

Cottage Cheese Small Curd indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Cottage Cheese Small Curd fra meijer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
5,3 gkulhydrat
1,3 gfedt
90kcal i serving, 0.5 cup, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 416 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin A L 49 µg5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 88 mg7 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 168 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 16 %80kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Vitamin A5 %Kalium4 %Vitamin D0 %Cholin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium416 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 70,8 kcal80 kcal
Protein 10,6 g10,6 g
Kulhydrat 5,3 g5,3 g
Fedt 0,88 g1,3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 4,4 g3,5 g
Natrium 416 mg416 mg

Produktdetaljer

Mærke
meijer
Stregkode
0760236083320
Mængde
48 oz
Portion på emballagen
0.5 cup (113 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

181 % daily value amount/serving nutrition facts amount/serving % daly ale total fat 1,5g 2% total carboh te 6g 2% #nlow dietary fiber total sugars saturated fat 1g 12 servings per container serving size trans fat 0g includes ded supars ** 3% cholesterol 10mg 24% sodium 470mg 20% protein 120 calories 90 per serving vilamin d omcg 0% calcium 100mg 8% • iron oma 0% • potassium viamin ang contains: milk

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Daily chef, small curd cottage cheese Daily Chef 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g
Low Fat Cottage Cheese Small Curd 1% Milkfat Great Value 80 11,5 g 5,3 g 0,88 g
Greek cottage cheese Kemps 80 11,7 g 5,6 g 1,2 g
Cottage cheese Dean's 80 10,6 g 5,3 g 1,3 g
Cottage Cheese Scotsburn 80 13,6 g 5,6 g 0 g
2% Lowfat Cottage Cheese Kemps 80 11,5 g 3,5 g 2,2 g
Lowfat Cottage Cheese Mayfield 80 10,6 g 5,3 g 1,3 g
Serek Wiejski Lekki Delikate 80 11 g 2,3 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2627797. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0760236083320. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese Small Curd?

100 g Cottage Cheese Small Curd har 80 kcal. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Cottage Cheese Small Curd meget protein?

Cottage Cheese Small Curd indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 0.5 cup, 113 g (113 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese Small Curd?

Cottage Cheese Small Curd har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese Small Curd?

Cottage Cheese Small Curd indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese Small Curd?

100 g indeholder 416 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.