DA

Coconut Water

Emballeret produkt Drikkevarer Vita Coco

Coconut Water indeholder 19 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml) giver ca. 46 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.515 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Coconut Water fra Vita Coco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
19kcal pr. 100 ml
0 gprotein
4,6 gkulhydrat
0 gfedt
46kcal i serving, 1 portion, 240 ml (240 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 19 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 25 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 0,4 g 0,8 %
Protein L 0 g 0 %
C-vitamin L 2,1 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 15 mg1 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 8 mg2 %
Phosphor L 8 mg0,6 %
Kalium L 196 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %19kcal / 100 ml
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Kalium4 %C-vitamin2 %Magnesium2 %Calcium1 %Phosphor0,6 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter4,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 9,2 g)
  • Natrium25 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 ml Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 18,8 kcal19 kcal
Protein 0 g0 g
Kulhydrat 4,6 g4,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 4,2 g4,2 g
Natrium 6,3 mg25 mg

Produktdetaljer

Mærke
Vita Coco
Stregkode
0898999010229
Portion på emballagen
1 portion (240 ml)
Kategori
Plantebaserede drikke
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coconut water, less than 1% fruit sugar, vitamin c

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Derby blue zero Conserve Italia 19 0,1 g 4,6 g 0,06 g
Organic 100% tomato juice Clearly Organic 19 0,83 g 4,2 g 0 g
Coconut Water With Pineapple Simply Balanced 19 0 g 6,3 g 0 g
Zico, premium coconut water Zico 19 0 g 4,8 g 0 g
Grace Aloe Refreshing Original Drink Grace 19 0 g 4,8 g 0 g
Best yet, 100% vegetable juice from concentrate Best Yet 19 0,83 g 4,2 g 0 g
Organic Coconut Water The Fresh Market 19 0 g 4,6 g 0 g
Columbia gorge organic, farm to bottle, organic fruit & vegetable juice blend, coconut water, celery kale Columbia Gorge Organic 19 0,42 g 4,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2126650. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0898999010229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Water?

100 ml Coconut Water har 19 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml): ca. 46 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Water?

Coconut Water indeholder 0 g protein pr. 100 ml (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 portion, 240 ml (240 ml). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Water?

Coconut Water har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Coconut Water?

Coconut Water indeholder 0 g fedt pr. 100 ml, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut Water?

100 ml indeholder 25 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.