DA

Chow Mein

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Fusia

Chow Mein indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 162 g (162 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 355 kcal pr. 100 g på tværs af 1.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chow Mein fra Fusia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
32,1 gkulhydrat
1,5 gfedt
260kcal i serving, 162 g (162 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 728 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 32,1 g 12 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Tilsat sukker L 7,4 g 15 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 30,9 mg2 %
Jern L 0,93 mg5 %
Kalium L 105 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 9 %160kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium2 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10,7 g)
  • Kostfibre1,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter8,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium728 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 95 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fusia
Stregkode
4061459973037
Mængde
11.4 oz
Portion på emballagen
162 g
Kategori
Nudler
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chow Mein Noodles: water, wheat flour, canola oil, salt, lactic acid, sodium phosphate, alpha tocopherol. Chow Mein Sauce: water, sugar, seasoning sauce (soybean, water, salt, sugar), sake (water, rice, alcohol, koji, glucose syrup, enzyme, yeast, lactic acid), garlic, tomato paste, ginger, salt, onion, modified corn starch, caramel color, sesame oil, lactic acid, black pepper, Chinese five spice (cinnamon, star anise, pepper, nutmeg, clove), citric acid. Spice Pack: chili flakes, dried spring onion. Contains: sesame, soy, wheat. May contain: crustacean shellfish, fish, peanut.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSaltSukkerHvidløgTomatLøgJordnødderRisGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bürger Schwäbische Eierknöpfle Bürger 160 6,3 g 25 g 3,5 g
Hokkien Stir-Fry Noodles Ka-Me 160 5 g 32 g 1 g
Fresh Cooked Ramen Noodles Annie Chun's Inc. 160 5 g 27 g 4 g
Lo mein noodles Wegmans 160 7 g 32 g 0,5 g
Ramen Saveur Poulet Teriyaki Tanoshi 160 5,2 g 33,7 g 0,9 g
Medium Egg Noodles Asia Specialties 159 5,9 g 30,5 g 1 g
Spicy kung pao Udon noodle bowl Otafuku 158 5,7 g 30,4 g 3,8 g
Singapore Noodles Ready to Eat Wheat Noodles Coles Asia 158 4,9 g 30,3 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061459973037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chow Mein?

100 g Chow Mein har 160 kcal. Serving, 162 g (162 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Chow Mein?

Chow Mein indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 162 g (162 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chow Mein?

Chow Mein har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chow Mein?

Chow Mein indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chow Mein?

100 g indeholder 728 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.