DA

chipotle shrimp with rice & beans

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Luke’s

Chipotle shrimp with rice & beans indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 272 g (272 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

chipotle shrimp with rice & beans fra Luke’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
19,1 gkulhydrat
1,8 gfedt
290kcal i serving, 272 g (272 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18,4 mg 6 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 19,1 g 7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 33,1 mg3 %
Jern L 0,81 mg4 %
Kalium L 143 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 15 %107kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Natrium298 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 352 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Luke’s
Stregkode
0850059286555
Mængde
9.6 oz
Portion på emballagen
272 g
Kategori
Frosne, kogte skaldyr
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Long Grain White Rice, Water, Long Grain White Rice, Onion, Canola Oil, Tomato Paste, Salt, Chipotle Peppers, Tomato Puree, Onions, Vinegar, Vegetable Oil, Sugar, Paprika, Garlic, Lime Juice, Corn Starch, Brown Sugar, Spices, Xanthan Gum, Fire-Roasted Corn, Cooked Black Beans, Black Beans, Ferrous Gluconate, Roasted Red Bell Pepper, Green Onion, Shrimp.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgRapsfrøolieTomatSaltEddikeSukkerHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded haddock Wegmans 113 13,1 g 11,3 g 1,6 g
Frutti di Mare Italiamo 94 11,4 g 1,6 g 4,6 g
Wild caught ahi tuna steaks Fredrick’s by Meijer 120 28 g 0 g 0,5 g
Shrimp & Linguine Old Bay 122 4,9 g 18,3 g 2,8 g
Crevettes st jacques et homard, sauce au Chardonnay Picard 88 8,8 g 3,5 g 4,1 g
Shrimp Fremont Fish Market 88 16,8 g 0,88 g 0,44 g
Cocktail de fruits de mer Prix Mini 84 16 g 1,6 g 1,5 g
Cooked shrimp Fredrick’s by Meijer 82 17,6 g 0 g 0,59 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850059286555. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i chipotle shrimp with rice & beans?

100 g chipotle shrimp with rice & beans har 107 kcal. Serving, 272 g (272 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i chipotle shrimp with rice & beans?

Chipotle shrimp with rice & beans indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 272 g (272 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i chipotle shrimp with rice & beans?

Chipotle shrimp with rice & beans har 19,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i chipotle shrimp with rice & beans?

Chipotle shrimp with rice & beans indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i chipotle shrimp with rice & beans?

100 g indeholder 298 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.