DA

Chickpea Tikka Masala

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Mona’s Creations

Chickpea Tikka Masala indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 package, 241 g (241 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
11,2 gkulhydrat
6,6 gfedt
280kcal i serving, 0.5 package, 241 g (241 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 9 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 33,2 mg 11 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 11,2 g 4 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0,42 g 0,8 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 20,7 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 270 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 51 %116kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium6 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium328 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mona’s Creations
Stregkode
0860006823825
Portion på emballagen
0.5 package (241 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Refried Pinto Beans With Chorizo Flavor Heb Mi Tienda 116 6,1 g 19,2 g 1,5 g
Lentilles Vertes Grillon d'Or 116 9 g 20 g 0,4 g
Smashed Pea Guacamole do goodly 116 4,7 g 6,1 g 7,4 g
Red Split Lentils G&G Natural Foods Inc. 116 9 g 20 g 0,4 g
Mechada De Soya La Jama Vegana 116 16,1 g 13,3 g 0,4 g
Assiette de hachis avec legumes Delhaize 116 3,2 g 8,1 g 7,6 g
Lentils /kamande Naivas 116 9 g 20 g 0,4 g
Bean medley with lemon zest Salad servers 116 7,3 g 13,8 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860006823825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chickpea Tikka Masala?

100 g Chickpea Tikka Masala har 116 kcal. Serving, 0.5 package, 241 g (241 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Chickpea Tikka Masala?

Chickpea Tikka Masala indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.5 package, 241 g (241 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chickpea Tikka Masala?

Chickpea Tikka Masala har 11,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chickpea Tikka Masala?

Chickpea Tikka Masala indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chickpea Tikka Masala?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.