Hvor mange kalorier er der i Chicken Salsa Verde Tamale?

100 g Chicken Salsa Verde Tamale har 180 kcal. 1 Each (142 g): ca. 255 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Salsa Verde Tamale?

Chicken Salsa Verde Tamale indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i 1 Each (142 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Salsa Verde Tamale?

Chicken Salsa Verde Tamale har 19,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,85 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Salsa Verde Tamale?

Chicken Salsa Verde Tamale indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Salsa Verde Tamale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Salsa Verde Tamale?

100 g indeholder 519 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Salsa Verde Tamale

Emballeret produkt Måltider og disketter Los Cabos

Chicken Salsa Verde Tamale indeholder 180 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 Each (142 g) giver ca. 255 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 233 kcal pr. 100 g på tværs af 285 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

180kcal pr. 100 g

6,9 gprotein

19,4 gkulhydrat

8,2 gfedt

255kcal i 1 Each (142 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	180 kcal
Fedt i alt L	8,2 g	10 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	28 mg	9 %
Natrium L	519 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	19,4 g	7 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,85 g
Tilsat sukker L	0,2 g	0,4 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	213 µg	24 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Jern L	0,77 mg	4 %
Kalium L	171 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 11,8 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Sukkerarter0,85 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
Fedt8,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,1 g)
Mættet fedt2,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
Natrium519 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 408 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

Aske L	1,7 g

Produktdetaljer

Mærke: Los Cabos
Stregkode: 10706574999968
Portion på emballagen: 1 Each
Kategori: Sandwicher / fyldte ruller / wraps

Ingredienser

Ingredients: Corn Masa: Corn Masa Flour (White Corn Treated with Hydrated Lime), Chicken Stock (Water, Chicken Base [Oven Roasted Chicken With Natural Juices, Salt, Sugar, Corn Starch, Rendered Chicken Fat, Yeast Extract, Natural Flavors, Onion Powder, Rice Flour, Maltodextrin (from corn), Turmeric]), Water, Lard (BHT and Citric Acid to improve stability), Brown Rice Flour (Long Grain Brown Rice, Stabilized Rice Bran), Contains 2% or Less of: Baking Powder (Sodium Bicarbonate, Sodium Aluminum Sulfate, Corn Starch, Calcium Sulfate, Monocalcium Phosphate), Garlic Powder, Onion Powder, Paprika (for flavor), and Salt. Filling: Cooked Chicken Leg Meat (Chicken Leg Meat, Water, Salt) and Salsa Verde (Tomatillo, Water, Spinach, Modified Corn Starch, Jalapeno, Sea Salt, Cilantro, Spices, Garlic, Sugar).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken Salsa Verde Tamale Los Cabos	180	6,9 g	19,4 g	8,2 g
Chicken Salsa Verde Tamale Los Cabos	180	6,9 g	19,4 g	8,2 g
Chicken Salsa Verde Tamale - Wrapped in a Corn Husk Los Cabos	180	6,9 g	19,4 g	8,2 g
Los Cabos Taco Seasoned Impossible Plant-Based Beef Crumble Burrito Los Cabos	181	10,7 g	23,9 g	5,2 g
Burrito Southwest Black Bean & Cheese Burrito IW 80/6.05z Preprinted dual ovenable film w high color graphics Cabo Primo	178	8,7 g	24,5 g	5,6 g
Chicken Salsa Verde Tamale Los Cabos	183	6,7 g	18 g	9,3 g
Chicken Salsa Verde Tamale - Wrapped in a Corn Husk Los Cabos	183	6,1 g	16 g	7 g
Chicken & Bean Enchilada 144/2.0 OZ Bulk Los Cabos	183	7,7 g	29 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2704407. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. august 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.