Calamari Rings
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Panapesca
Calamari Rings indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 112 g, 4 oz (113 g) giver ca. 81 kcal.
Omkring 94 % af kalorierne kommer fra protein, og 6 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 85 kcal pr. 100 g på tværs af 84 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 71 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,45 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 223 mg | 74 % |
| Natrium L | 179 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 15,2 g | 30 % |
| Vitamin A L | 48 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 94 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15 g)
- Fedt0,45 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
- Natrium179 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal21,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 71 kcal | 71 kcal |
| Protein | 15,2 g | 15,2 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 0,45 g | 0,45 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 182 mg | 179 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Calamari (squid) rings.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Carne de almeja Hacendado | 71 | 12,3 g | 3,1 g | 1 g |
| Almeja congelada Hacendado | 71 | 10,9 g | 5,2 g | 0,8 g |
| Cocktail de fruits de mer Metro | 72 | 12 g | 1,6 g | 1,8 g |
| Chair de coques Delhaize | 72 | 15 g | 0,5 g | 1,1 g |
| Carrefour The Market Vongole Carrefour | 70 | 13 g | 2,6 g | 1 g |
| Sepia limpia troceada Carrefour | 70 | 16 g | 0 g | 0,7 g |
| Kalmar Mischung Sol&Mar | 70 | 13 g | 1 g | 1,6 g |
| Cola de Gambón MarNatura | 74 | 15 g | 0 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2622501. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0614583111673. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.