Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Amy's

Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 213 g (213 g) giver ca. 490 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce fra Amy's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
22,1 gkulhydrat
13,6 gfedt
490kcal i serving, 1 bowl, 213 g (213 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 230 kcal
Fedt i alt L 13,6 g 17 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14 mg 5 %
Natrium L 239 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 22,1 g 8 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0,94 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 0,94 mg5 %
Kalium L 188 mg4 %
Jod L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 53 %230kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Jern5 %Kalium4 %Vitamin D0 %Niacin (B3)0 %Jod0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gover medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter0,94 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt13,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium239 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 230 kcal230 kcal
Protein 5,2 g5,2 g
Kulhydrat 22,1 g22,1 g
Fedt 13,6 g13,6 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 0,94 g0,94 g
Natrium 239 mg239 mg

Produktdetaljer

Mærke
Amy's
Stregkode
0042272000210
Mængde
213 g
Portion på emballagen
1 bowl (213 g)
Kategori
Suppe og saucer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, FILTERED WATER, ORGANIC BROCCOLI, ORGANIC POTATOES, GRADE AA BUTTER (CREAM, SALT), ORGANIC CARROTS, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURE, SALT, ENZYMES (WITHOUT ANIMAL ENZYMES OR RENNET)), EXPELLER PRESSED HIGH OLEIC SAFFLOWER AND/OR SUNFLOWER OIL, ORGANIC SWEET RICE FLOUR, RICE FLOUR,ORGANIC ONIONS, SEA SALT, MUSTARD POWDER, PAPRIKA, ORGANIC ANNATTO, SPICES*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelKartoffelRisLøgSaltCremeMælkSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kikkoman noodle kit with sauce Kikkoman 230 4,4 g 49,6 g 1,5 g
Dessertsauce Karamell Billa 230 0,5 g 55 g 1 g
Wrap Jambon Fêta Sauce yaourt Monique Ranou 230 8,9 g 22,1 g 11,1 g
Sour cream and chives dip Deli Originals 230 5 g 10,5 g 18,5 g
Herring Filets In Mustard Sauce Khakis 230 12 g 5 g 18 g
Thai Dancer Sweet Chili Sauce Thai dancer 230 0 g 58 g 0,1 g
Crispy Chicken with Sweet Chipotle Sauce Del Corazon 230 7,2 g 36 g 6,5 g
Roasted Eel With Sauce Hanwa Canada Corporation 230 19 g 4 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2412913. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. november 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0042272000210. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce?

100 g Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce har 230 kcal. Serving, 1 bowl, 213 g (213 g): ca. 490 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce?

Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 bowl, 213 g (213 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce?

Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce har 22,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0,94 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce?

Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce indeholder 13,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli Pot Pie with Cheddar Cheese Sauce?

100 g indeholder 239 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.