DA

Baked whole grain energy snack

Emballeret produkt Snacks

Baked whole grain energy snack indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 36 g (36 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern, 16 % af referenceindtaget for magnesium og 13 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

389kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
66,7 gkulhydrat
13,9 gfedt
140kcal i serving, 1 bar, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 13,9 g 18 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 417 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 27,8 g
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 56 mg4 %
Jern L 3 mg17 %
Magnesium L 67 mg16 %
Phosphor L 167 mg13 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 30 %389kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Magnesium16 %Phosphor13 %Kalium5 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre5,6 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter27,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt13,9 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium417 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,3 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (3)
Kulhydrat, andre varer L31 g
Fiber, uopløselig L6 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 389 kcal389 kcal
Protein 5,6 g5,6 g
Kulhydrat 66,7 g66,7 g
Fedt 13,9 g13,9 g
Kostfibre 5,6 g5,6 g
Sukkerarter 27,8 g27,8 g
Natrium 417 mg417 mg

Produktdetaljer

Stregkode
7222582192271
Portion på emballagen
1 BAR (36 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salted caramel natural protein bar Pepperidge Farm 389 27,8 g 44,4 g 18,5 g
Space Protein Bar Atlas 389 37 g 33,3 g 18,5 g
Mothers rice cake no salt Mother's 389 11,1 g 77,8 g 0 g
Chewy Raspberry Choc Chip Uncle Tobys 389 7 g 57,8 g 10,9 g
Mango Chips Yammy 389 5,6 g 88,9 g 0 g
Fruity rice crisps Wegmans 389 2,8 g 88,9 g 2,8 g
Pasta Chips Davio's 389 7,1 g 38,9 g 24,7 g
Protein Bar Cheerio’s 389 19,4 g 61,1 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 579506. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 7222582192271. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Baked whole grain energy snack?

100 g Baked whole grain energy snack har 389 kcal. Serving, 1 bar, 36 g (36 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Baked whole grain energy snack?

Baked whole grain energy snack indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 bar, 36 g (36 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baked whole grain energy snack?

Baked whole grain energy snack har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 27,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Baked whole grain energy snack?

Baked whole grain energy snack indeholder 13,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Baked whole grain energy snack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV), magnesium (16 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Baked whole grain energy snack?

100 g indeholder 417 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.