DA

Baby Lima Beans

Emballeret produkt Grøntsager Hy-Vee

Baby Lima Beans indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup | about, 83 g (83 g) giver ca. 107 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

129kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
24,7 gkulhydrat
0 gfedt
107kcal i serving, 0.5 cup | about, 83 g (83 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 53 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 24,7 g 9 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 10,8 mg12 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 452 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 78 %129kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %C-vitamin12 %Kalium10 %Calcium3 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium53 mgover medianen for grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 133 kcal129 kcal
Protein 7,2 g7,1 g
Kulhydrat 24,1 g24,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 6 g5,9 g
Sukkerarter 2,4 g1,2 g
Natrium 0 mg53 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hy-Vee
Stregkode
0075450131345
Portion på emballagen
0.5 CUP | ABOUT (83 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Baby lima beans.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Private Selection, Edamame, Unshelled Tender Soybeans With A Slightly Nutty Flavor PRIVATE SELECTION 129 10,6 g 14,1 g 4,1 g
Baby Lima Beans RALEY'S 129 7,1 g 23,5 g 0 g
Cassava MAMA LUCHA 129 0,53 g 33,3 g 0 g
Cassava Yuca MAMA LYCHA 129 0,53 g 33,3 g 0 g
Stew Blend Mix SOUTHEASTERN 129 8,2 g 23,5 g 0,59 g
Baby Lima Beans AVENUE 129 7,1 g 24,7 g 0 g
Baby Lima Beans AVENUE 129 7,1 g 24,7 g 0 g
All Natural Edamame GIANT EAGLE 129 3,5 g 9,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2241540. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075450131345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Baby Lima Beans?

100 g Baby Lima Beans har 129 kcal. Serving, 0.5 cup | about, 83 g (83 g): ca. 107 kcal.

Hvor meget protein er der i Baby Lima Beans?

Baby Lima Beans indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 0.5 cup | about, 83 g (83 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baby Lima Beans?

Baby Lima Beans har 24,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Baby Lima Beans?

Baby Lima Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Baby Lima Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Baby Lima Beans?

100 g indeholder 53 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.