Apple cider donut cashews

Emballeret produkt Nødder og frø Planters

Apple cider donut cashews indeholder 536 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 1028 g (1.028 g) giver ca. 5.510 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

536kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
64,3 gkulhydrat
28,6 gfedt
5.510kcal i serving, 1 portion, 1028 g (1.028 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 50 g
Tilsat sukker L 46,4 g 93 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 321 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 47 %536kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Kalium7 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter50 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt28,6 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt5,4 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium71 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 14,6 kcal536 kcal
Protein 0,2 g7,1 g
Kulhydrat 1,8 g64,3 g
Fedt 0,78 g28,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 1,4 g50 g
Natrium 2 mg71 mg

Produktdetaljer

Mærke
Planters
Stregkode
0029000316027
Portion på emballagen
1 portion (1028 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salted caramel Nut Clusters Sun harvest 536 14,3 g 39,3 g 35,7 g
Mexican Pumpkin Seeds Island Snacks 536 32,1 g 21,4 g 35,7 g
Girl Scout Coconut Caramel Bites Edward Marc Sweet Shop 536 3,6 g 60,7 g 32,1 g
Parle hide and seek milano jazelnut Parle 536 4,3 g 63,4 g 29,5 g
Coconut Caramel Bites Edward marc 536 3,6 g 60,7 g 32,1 g
Whole Golden Flaxseed Premium Gold 536 17,9 g 28,6 g 42,9 g
Toasted Coconut Cashews Nat’s Nuts 536 14,3 g 42,9 g 35,7 g
Coconut Wafer Bauducco 536 3,6 g 64,3 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2588427. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0029000316027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. december 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple cider donut cashews?

100 g Apple cider donut cashews har 536 kcal. Serving, 1 portion, 1028 g (1.028 g): ca. 5.510 kcal.

Hvor meget protein er der i Apple cider donut cashews?

Apple cider donut cashews indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 73,4 g i serving, 1 portion, 1028 g (1.028 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple cider donut cashews?

Apple cider donut cashews har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 50 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Apple cider donut cashews?

Apple cider donut cashews indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apple cider donut cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apple cider donut cashews?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.