DA

Alaskan keta salmon full side fillet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Alaskan keta salmon full side fillet indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 110 g (110 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

124kcal pr. 100 g
20,4 gprotein
0 gkulhydrat
4 gfedt
136kcal i serving, 4 onz, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 124 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 75 mg 25 %
Natrium L 49 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,4 g 41 %
Vitamin A L 27,3 µg3 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 4 µg20 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 425 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 69 %Fedt: 31 %124kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D20 %Kalium9 %Vitamin A3 %Calcium0,7 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Fedt4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,88 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium49 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L0,88 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 118 kcal124 kcal
Protein 20 g20,4 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 3,6 g4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 50 mg49 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0085239073469
Portion på emballagen
4 ONZ (110 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Keta salmon (oncorhynchus keta).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Frozen Swordfish Portions North Coast Seafoods 124 19,5 g 0 g 4,4 g
Filetti di alici Arpesca 124 20,3 g 0 g 4,8 g
41/60 ckd p&d t/on shrimp Shrimp 124 23 g 1,8 g 1,8 g
Cooked Shrimp Supreme Choice 124 23 g 1,8 g 1,8 g
Atlantic Salmon Portion Dawson Bay 124 30,1 g 0,88 g 3,5 g
Baby Scallops Tai Foong Usa Inc. 124 24,8 g 4,4 g 0,88 g
Jumbo Raw E-Z Peel Shrimp Member's Mark 124 24,8 g 1,8 g 1,8 g
Savory Shrimp Scampi Treasures From The Sea 125 12 g 5,6 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2625070. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239073469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alaskan keta salmon full side fillet?

100 g Alaskan keta salmon full side fillet har 124 kcal. Serving, 4 onz, 110 g (110 g): ca. 136 kcal.

Indeholder Alaskan keta salmon full side fillet meget protein?

Alaskan keta salmon full side fillet indeholder 20,4 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,4 g i serving, 4 onz, 110 g (110 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alaskan keta salmon full side fillet?

Alaskan keta salmon full side fillet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Alaskan keta salmon full side fillet?

Alaskan keta salmon full side fillet indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Alaskan keta salmon full side fillet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Alaskan keta salmon full side fillet?

100 g indeholder 49 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.