DA

4 cheeses cheese mix

Emballeret produkt Mælk og æg Tine

4 cheeses cheese mix indeholder 318 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 318 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 360 kcal pr. 100 g på tværs af 1.225 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for phosphor, 41 % af referenceindtaget for zink og 23 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4 cheeses cheese mix fra Tine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal pr. 100 g
28 gprotein
1,4 gkulhydrat
22 gfedt
318kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 318 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 28 g 56 %
Vitamin A L 204 µg23 %
Phosphor L 580 mg46 %
Kalium L 810 mg17 %
Zink L 4,5 mg41 %
Jod L 24,4 µg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 63 %318kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Phosphor46 %Zink41 %Vitamin A23 %Kalium17 %Jod16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Sukkerarter0,2 gover medianen for mælk og æg (median 0,1 g)
  • Fedt22 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 27 g)
  • Mættet fedt14 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium472 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tine
Stregkode
7038010069369
Mængde
250 gram
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Revet ost
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurisert melk, syrekulturer, salt, potetmel, mikrobiell løpe, modningskultur, fargestoff (karotener)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSaltKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso mozzarella Rallado Albéniz 318 26 g 4 g 22 g
Do Monte Queso Rallado Mozzarella La Vasco Navarra 318 26 g 4 g 22 g
Gratinkäse gerieben aus Edamer & Tilsiter 43 % Fett i.Tr. Milbona 318 24,3 g 1,8 g 23,4 g
Edamer Mibell 319 25 g 3 g 23 g
Edamer, gestiftelt Poppinga 319 25 g 3 g 23 g
Pizza-Liebe DMK 319 23,5 g 2,5 g 23,5 g
fromage râpé Pizza Gratin MIGROS BIO 319 27 g 1 g 23 g
Mozzarella gerieben Edeka 319 29 g 3,6 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7038010069369. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4 cheeses cheese mix?

100 g 4 cheeses cheese mix har 318 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 318 kcal.

Indeholder 4 cheeses cheese mix meget protein?

4 cheeses cheese mix indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 cheeses cheese mix?

4 cheeses cheese mix har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 cheeses cheese mix?

4 cheeses cheese mix indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 4 cheeses cheese mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (46 % DV), zink (41 % DV), Vitamin A (23 % DV), kalium (17 % DV) og jod (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 4 cheeses cheese mix?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.