Marks & Spencer nutrition facts

3.701 Marks & Spencer products with label nutrition data. On average they contain 263 kcal, 13,1 g of sugars and 7,8 g of protein per 100 g. Most are in andre fødevarer, sweets og desserter and drikkevarer.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
M&S smoked tomato sauce 185 2 g 42 g 2 g
Multigrain hoops 382 9,3 g 76,2 g 2,6 g
Mustard & dill sauce 507 2,7 g 18,6 g 46,6 g
Nativity Advent Calendar 545 8,3 g 56 g 31,6 g
Natural fruit and nut mix 444 11,2 g 48,8 g 21,6 g
Natural Nut Collection 157 3,7 g 3,9 g 13,7 g
Natural Walnut Halves 689 15,2 g 7 g 65,2 g
New Zealand Clover Honey 329 0,1 g 81,5 g 0,2 g
Noix de cajou 584 17,7 g 18,1 g 48,2 g
Noix de cajou grillées au miel 609 18,9 g 28,8 g 45,1 g
Ooey Gooey Cheese Blend 824 0 g 0 g 91,6 g
Orange & Carrot Juice 41 0,7 g 8,8 g 0,1 g
Orange Juice Smooth 38 0,6 g 8,2 g 0,2 g
Organic all butter Shortbread fingers 540 5 g 58,7 g 31,3 g
Organic Green Tea with Jasmine 5 0 g 1,1 g 0 g
Organic honey 328 0,1 g 81,5 g 0,2 g
Organic Italian Extra Virgin Olive Oil 819 0 g 0 g 91 g
Organic Salted Butter 738 0,5 g 0,1 g 81,7 g
Organic semi skimmed milk 50 3,6 g 4,8 g 1,8 g
Organic smoked salmon 152 22,3 g 0 g 6,8 g
Original Creamy Soft Cheese 259 4,6 g 3,5 g 25,2 g
Original Stormtrooper Milk Chocolate Calendar 563 7,7 g 58,8 g 32,6 g
Outdoor Breed Smoked Back Bacon 225 16,3 g 0,2 g 17,5 g
Panko breadcrumbs 399 14,2 g 77,4 g 2,7 g
Panna cotta à la framboise 104 2,6 g 17,5 g 2,5 g
Peach yoghurt 317 5 g 40,8 g 15 g
peanut & choc chip 402 11,4 g 46,6 g 16,4 g
Peppercorn sauce 122 1,4 g 5,9 g 10,2 g
Percy Pig Ice Cream Lollies 193 2,4 g 27,7 g 8,4 g
Perfectly ripe kiwi fruit 32 0,6 g 6,2 g 0,7 g
Persimmon 69 0,88 g 14,3 g 0,15 g
Pesto Mayo 589 1,9 g 8,6 g 60,7 g
Pink lady apple juice 46 0,1 g 11,3 g 0,1 g
Piri piri crisps 509 7,4 g 55,2 g 27,8 g
Pistachio nuts in-shell 615 22,5 g 10,1 g 52 g
Plant based Burgers with Soya Protein 212 11,2 g 7,3 g 14,2 g
Ploughman's chutney 150 0,8 g 34,6 g 0,3 g
Pomegranate dressing 268 0,1 g 24,6 g 19 g
Poppy & sesame seed thins 487 10,5 g 57,9 g 22,8 g
Pork & Caramelised Onion And Chorizo & Pork Sausage Roll 342 15,1 g 18,3 g 22,7 g
Potato and onion tortilla 149 5,2 g 15,2 g 7,1 g
Poulet Korma & Riz Pilaf 141 9,4 g 11,6 g 6 g
Prawn and Mayonnaise Sandwich 192 12 g 20,9 g 6,2 g
Prawn Layered Salad 91 4,2 g 9,9 g 3,6 g
Pressed British Apple & Pear Juice 46 0,2 g 10,4 g 0,1 g
Pressed Pink Lady Apple Juice 51 0,4 g 11,7 g 0,2 g
Pressed Pink Lady Apple Juice 44 0,1 g 11 g 0,1 g
Purely coconut 366 3,2 g 3,7 g 36 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.