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Yoghurt Light Fresa

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lala

Yoghurt Light Fresa contient 33 kcal pour 100 g. Serving, 228 g (228 g) apporte environ 74 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 83 kcal pour 100 g sur 754 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yoghurt Light Fresa de Lala, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
5 gglucides
0,18 glipides
74kcal dans serving, 228 g (228 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 32,6 kcal
Lipides totaux L 0,18 g 0,2 %
Acides gras saturés L 0,088 g 0,4 %
Sodium L 39,7 mg 2 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,8 g 6 %
Calcium L 96,9 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 61 %Lipides: 5 %33kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
  • Sucres4,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Lipides0,18 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés0,088 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
  • Sodium39,7 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 46,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lala
Code-barres
7501020546699
Quantité
228 g
Portion indiquée
228 g
Catégorie
Yogourts aromatisés
Emballage
es:botella-de-plastico
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Leche descremada pasteurizada de vaca, Preparado de fruta 10% (Fresa, saborizante artificial y Rojo 40), Leche descremada en polvo, Almidón modificada, Grenetina, Pectina (Estabilizadores), Sucralosa (8.8 mg/100 g), Acesulfame K (8.6 mg/100 g) (Edulcorantes), Sorbato de potasio (conservador), y cultivos lácticos, grasa de leche: 0.2% proteína de leche: 2.4% 0.4 g de grasa/porción

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Yoghurt Lala Light sabor fresa Lala 33 2,7 g 5,1 g 0,18 g
Magro Morango Mimosa 33 3,4 g 3,7 g 0,2 g
Limão Continente Equilíbrio 33 2,3 g 5,7 g 0 g
Iogurte Líquido Magro Frutos Tropicais Mimosa 32 3,2 g 3,7 g 0,2 g
líquido, magro, ananás e coco Mimosa 32 3,2 g 3,7 g 0,2 g
líquido, magro, ananás Mimosa 32 3,2 g 3,7 g 0,2 g
Longa Vida Nestlé 32 3,3 g 4,7 g 0 g
Yogur sabor fresa 0% Eroski 34 3,9 g 4,4 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501020546699. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yoghurt Light Fresa ?

100 g de Yoghurt Light Fresa apportent 33 kcal. Serving, 228 g (228 g) : environ 74 kcal.

Combien de protéines contient Yoghurt Light Fresa ?

Yoghurt Light Fresa contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,3 g dans serving, 228 g (228 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Yoghurt Light Fresa ?

Yoghurt Light Fresa contient 5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yoghurt Light Fresa ?

Yoghurt Light Fresa contient 0,18 g de lipides pour 100 g, dont 0,088 g saturés (0,4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yoghurt Light Fresa ?

100 g contiennent 39,7 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.