Yoghurt Light Fresa

Producto envasado Dairy and Eggs Lala

Yoghurt Light Fresa contiene 33 kcal por 100 g. Serving, 228 g (228 g) aporta unas 74 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 83 kcal por 100 g entre 754 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yoghurt Light Fresa de Lala, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal por 100 g
2,8 gproteínas
5 gcarbohidratos
0,18 ggrasas
74kcal en serving, 228 g (228 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 32,6 kcal
Grasas totales L 0,18 g 0,2%
Grasas saturadas L 0,088 g 0,4%
Sodio L 39,7 mg 2%
Carbohidratos totales L 5 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,8 g 6%
Calcio L 96,9 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 61%Grasas: 5%33kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 61%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
  • Azúcares4,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
  • Grasas0,18 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,088 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
  • Sodio39,7 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 46,3 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lala
Código de barras
7501020546699
Cantidad
228 g
Ración de la etiqueta
228 g
Categoría
Yogures colorados
Envase
es:botella-de-plastico
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Leche descremada pasteurizada de vaca, Preparado de fruta 10% (Fresa, saborizante artificial y Rojo 40), Leche descremada en polvo, Almidón modificada, Grenetina, Pectina (Estabilizadores), Sucralosa (8.8 mg/100 g), Acesulfame K (8.6 mg/100 g) (Edulcorantes), Sorbato de potasio (conservador), y cultivos lácticos, grasa de leche: 0.2% proteína de leche: 2.4% 0.4 g de grasa/porción

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Yoghurt Lala Light sabor fresa Lala 33 2,7 g 5,1 g 0,18 g
Magro Morango Mimosa 33 3,4 g 3,7 g 0,2 g
Limão Continente Equilíbrio 33 2,3 g 5,7 g 0 g
Iogurte Líquido Magro Frutos Tropicais Mimosa 32 3,2 g 3,7 g 0,2 g
líquido, magro, ananás e coco Mimosa 32 3,2 g 3,7 g 0,2 g
líquido, magro, ananás Mimosa 32 3,2 g 3,7 g 0,2 g
Longa Vida Nestlé 32 3,3 g 4,7 g 0 g
Yogur sabor fresa 0% Eroski 34 3,9 g 4,4 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501020546699. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yoghurt Light Fresa?

100 g de Yoghurt Light Fresa tienen 33 kcal. Serving, 228 g (228 g): unas 74 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yoghurt Light Fresa?

Yoghurt Light Fresa contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 6,3 g en serving, 228 g (228 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yoghurt Light Fresa?

Yoghurt Light Fresa tiene 5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yoghurt Light Fresa?

Yoghurt Light Fresa contiene 0,18 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,088 g son saturados (el 0,4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yoghurt Light Fresa?

100 g contienen 39,7 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.