Yellow Corn Meal

Produit emballé Haricots et légumineuses MADAME GOUGOUSSE

Yellow Corn Meal contient 400 kcal pour 100 g. Une portion type de 3 Tbsp, 35g (35 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 343 kcal pour 100 g sur 407 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

400kcal pour 100 g
8,6 gprotéines
80 gglucides
0 glipides
140kcal dans 3 Tbsp, 35g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 80 g 29 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,6 g 17 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 3 mg0,2 %
Fer L 0,71 mg4 %
Potassium L 140 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 90 %400kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 90 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer4 %Potassium3 %Calcium0,2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 20 g)
  • Fibres5,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 14,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 13 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MADAME GOUGOUSSE
Code-barres
0742287005742
Portion indiquée
3 Tbsp (35g)
Catégorie
Mélanges de légumes et de lentilles

Ingrédients

CORN

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2669327. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "YELLOW CORN MEAL". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yellow Corn Meal ?

100 g de Yellow Corn Meal apportent 400 kcal. 3 Tbsp, 35g (35 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Yellow Corn Meal ?

Yellow Corn Meal contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 3 Tbsp, 35g (35 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Yellow Corn Meal ?

Yellow Corn Meal contient 80 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Yellow Corn Meal ?

Yellow Corn Meal contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yellow Corn Meal ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 17 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.