Wild Pacific Whiting Fillets
Produit emballé Poissons et fruits de mer PACIFIC SEAFOOD
Wild Pacific Whiting Fillets contient 88 kcal pour 100 g. Une portion type de 4 oz (113 g) apporte environ 99 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (91 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 88 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 66 mg | 22 % |
| Sodium L | 71 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 18,6 g | 37 % |
| Calcium L | 48 mg | 4 % |
| Fer L | 0,35 mg | 2 % |
| Potassium L | 249 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 86 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15,9 g)
- Lipides1,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
- Sodium71 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 310 mg)
- Protéines pour 100 kcal21,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- PACIFIC SEAFOOD
- Code-barres
- 0027241585578
- Portion indiquée
- 4 oz
- Catégorie
- Poissons et fruits de mer congelés
Ingrédients
PACIFIC WHITING (FISH)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2496588. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 janvier 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "WILD PACIFIC WHITING FILLETS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.