Wholier organic plant protein

Produit emballé Viande Wholier

Wholier organic plant protein contient 372 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 43 g (43 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines, avec 27 % des lipides et 22 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en fer, 12 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wholier organic plant protein de Wholier, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pour 100 g
48,8 gprotéines
20,9 gglucides
11,6 glipides
160kcal dans serving, 1 serving, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 372 kcal
Lipides totaux L 11,6 g 15 %
Acides gras saturés L 7 g 35 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 512 mg 22 %
Glucides totaux L 20,9 g 8 %
Fibres alimentaires L 11,6 g 41 %
Sucres totaux L 4,7 g
Sucres ajoutés L 2,3 g 5 %
Protéines L 48,8 g 98 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 156 mg12 %
Fer L 5,6 mg31 %
Potassium L 488 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 51 %Glucides: 22 %Lipides: 27 %372kcal / 100 g
  • Protéines 51 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer31 %Calcium12 %Potassium10 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines48,8 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres11,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres4,7 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides11,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés7 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium512 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Wholier
Code-barres
0860006201210
Quantité
23 oz
Portion indiquée
1 serving (43 g)
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0860006201210. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wholier organic plant protein ?

100 g de Wholier organic plant protein apportent 372 kcal. Serving, 1 serving, 43 g (43 g) : environ 160 kcal.

Wholier organic plant protein est-il riche en protéines ?

Wholier organic plant protein contient 48,8 g de protéines pour 100 g (98 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21 g dans serving, 1 serving, 43 g (43 g). Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Wholier organic plant protein ?

Wholier organic plant protein contient 20,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,6 g de fibres et 4,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wholier organic plant protein ?

Wholier organic plant protein contient 11,6 g de lipides pour 100 g, dont 7 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wholier organic plant protein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (31 % DV), calcium (12 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wholier organic plant protein ?

100 g contiennent 512 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.